Bebek Uyku Sorunları Genç Ruh Sağlığı Bozukluklarını Öngörebilir
Birleşik Krallık'ta ortaya çıkan araştırmalar, bebekler ve çok küçük çocuklar arasındaki belirli uyku sorunlarının ergenlik dönemindeki ruhsal bozukluklarla bağlantılı olabileceğini öne sürüyor. Uzmanlar, çalışma bulgularının uykusuzluğun psikoza ve sınırda kişilik bozukluklarına katkıda bulunabileceğine dair mevcut kanıtları desteklediğini söylüyor.
Çalışma için, Birmingham Üniversitesi Psikoloji Okulu'ndaki araştırmacılar, 90'ların Çocukları boylamsal çalışmasının anket verilerini inceledi. Birleşik Krallık'ta yapılan bu çalışma, yaklaşık otuz yıl önce kurulduğunda 14.000 bebeği olan hamile anneleri işe aldı.
Araştırmacılar, gece boyunca rutin olarak sık sık uyanan ve düzensiz uyku rutinleri yaşayan küçük çocukların ergenlerde psikotik deneyimlerle ilişkili olduğunu buldular.
Ayrıca, geceleri daha kısa süre uyuyan ve daha sonra yatağa giren çocukların ergenlik yıllarında borderline kişilik bozukluğu (BPD) ile ilişkili olma olasılığının daha yüksek olduğunu buldular.
Baş araştırmacı Dr. Isabel Morales-Muñoz, “Önceki araştırmalardan biliyoruz ki, çocuklardaki kalıcı kabuslar hem psikoz hem de sınırda kişilik bozukluğu ile ilişkilendirildi.
Ancak kabuslar tüm hikayeyi anlatmaz - aslında, çocukluktaki bir takım davranışsal uyku problemlerinin ergenlikteki bu problemlere işaret edebileceğini keşfettik. "
Araştırmacılar, ergenlik döneminde psikotik belirtiler hakkında rapor veren 7.000'den fazla katılımcının anket verilerini ve ergenlik döneminde BPD semptomları hakkında 6.000'den fazla rapor verdi.
90'ların Çocukları araştırması (aynı zamanda Avon Ebeveynlerin ve Çocukların Boyuna Çalışması (ALSPAC) doğum kohortu olarak da bilinir) Bristol Üniversitesi tarafından kuruldu. Katılımcılar arasındaki uyku davranışı, çocuklar 6, 18 ve 30 aylıkken ebeveynler tarafından rapor edilmiş ve 3,5, 4,8 ve 5,8 yaşında tekrar değerlendirilmiştir.
Görünen sonuçlar JAMA Psikiyatri, 18 aylık bebeklerde geceleri daha sık uyanma eğilimi gösteren ve 6 aylıktan itibaren daha az düzenli uyku rutinleri olan ergenlik çağındaki psikotik deneyimler arasındaki belirli ilişkileri gösterin.
Bu, uykusuzluğun psikoza katkıda bulunduğuna dair mevcut kanıtları destekler, ancak bu zorlukların psikotik deneyimler ortaya çıkmadan yıllar önce mevcut olabileceğini düşündürür.
Ekip ayrıca, gece boyunca daha az uyuyan ve daha sonra üç buçuk yaşında yatağa giren çocukların BPD semptomları ile ilişkili olduğunu buldu. Bu sonuçlar, yeni yürümeye başlayan çocuklardan BPD'li ergenlere kadar, psikozla bağlantılı yoldan ayrı, belirli bir yol olduğunu göstermektedir.
Son olarak, araştırmacılar, gençlerde bebek uykusu ve zihinsel bozukluklar arasındaki bağlantıların 10 yaşındaki çocuklarda depresyon semptomları tarafından kolaylaştırılıp kolaylaştırılamayacağını araştırdılar.
Depresyonun ergenlerde çocukluk uyku problemleri ile psikoz başlangıcı arasındaki bağlantıları sağladığını bulmuşlardır, ancak bu aracılık BPD'de görülmemiştir, bu da uyku problemleri ile BPD semptomları arasında doğrudan bir ilişkinin varlığını düşündürmektedir.
Araştırmanın kıdemli yazarı Profesör Steven Marwaha şunları ekledi: “Ergenliğin, psikoz veya BPD dahil birçok zihinsel bozukluğun başlangıcını incelemek için önemli bir gelişim dönemi olduğunu biliyoruz. Bunun nedeni, bu aşamada meydana gelen belirli beyin ve hormonal değişikliklerdir.
Ergenlerin bu bozuklukların gelişimine karşı savunmasızlığını artırabilecek risk faktörlerini belirlemek, yüksek risk altındakileri belirlemek ve etkili müdahaleler yapmak çok önemlidir. Bu çalışma, bu süreci ve hedeflerin neler olabileceğini anlamamıza yardımcı olur.
"Uyku, altta yatan en önemli faktörlerden biri olabilir ve etkili, erken müdahalelerle etkileyebileceğimiz bir şeydir, bu nedenle bu bağlantıları anlamamız önemlidir."
Kaynak: Birmingham Üniversitesi
