Binge Yiyenler için Yeni Program

Tekrarlayan aşırı yeme Amerika'daki en yaygın yeme bozukluğudur. Yeni bir çalışma, aşırı yemek yiyenlerin bir yıla kadar kanamayı bırakmalarına yardımcı olan bir programı gözden geçiriyor.

Tekrarlayan aşırı yeme, nüfusun yüzde üçünden fazlasını veya dokuz milyon insanı etkiliyor, ancak çok az tedavi seçeneği mevcut.

Kaiser Permanente Sağlık Araştırmaları Merkezi, Wesleyan Üniversitesi ve Rutgers Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen türünün ilk örneği çalışma, katılımcıların yüzde 63'ünden fazlasının programın sonunda binging yapmayı bıraktığını ortaya çıkardı, bu oran yüzde 28'in biraz üzerindeydi. katılmayanların.

Program sadece 12 hafta sürdü, ancak katılımcıların çoğu bir yıl sonra hala kanamasızdı.

İkinci bir çalışma, yine derginin Nisan sayısında yayınlandı. Danışmanlık ve Klinik Psikoloji Dergisi, program katılımcılarının diyet takviyeleri ve kilo verme programları gibi şeylere daha az harcadıkları için tasarruf ettiklerini buldu.

“İyi çalışan ve aynı zamanda hastaya para kazandıran böyle bir program bulmak alışılmadık bir durum. Kaiser Permanente Sağlık Araştırmaları Merkezi'nde bir sağlık ekonomisti olan çalışmanın yazarı Frances Lynch, PhD, PhD, "Bu herkes için bir kazan-kazan" dedi.

"Bu tür bir program, tüm sağlık hizmetleri sistemlerinin uygulamayı düşünmesi gereken bir şeydir."

“Aşırı yemek yiyen insanlar, kısa bir süre içinde diğerlerinden daha fazla yemek yiyorlar ve bu bölümler sırasında yemek yemelerinin kontrolünü kaybediyorlar.

Araştırmanın baş araştırmacısı Ruth H. Striegel-Moore, psikoloji profesörü Dr. Ruth H. Striegel-Moore, "Aşırı yemeye genellikle depresyon, utanç, kilo alma, özgüven kaybı eşlik ediyor ve sağlık sistemine milyonlarca dolara mal oluyor" dedi. Wesleyan Üniversitesi'nde.

"Çalışmalarımız, tekrarlayan tıkınırcasına yemenin kısa ve kolay yönetilen bir programla başarılı bir şekilde tedavi edilebileceğini gösteriyor ve bu hastalar ve sağlayıcıları için harika bir haber."

Amerikan Psikiyatri Birliği, bulimia ve anoreksi gibi ayrı, farklı bir yeme bozukluğu olarak görülmesini önerdiği için son zamanlarda aşırı yeme medyanın ilgisini çekti.

Araştırmacılara göre, bu yeni teşhisin aşırı yemeye ve en iyi nasıl tedavi edileceğine daha fazla dikkat etmesi beklenebilir. Ayrıca, teşhis konulan kişilerin sayısını ve sigortacıların tedaviyi nasıl karşılayacağını da etkileyebilir.

2004-2005'te yürütülen bu randomize kontrollü deney, Oregon ve güneybatı Washington'daki Kaiser Permanente sağlık planının 123 üyesini içeriyordu. Yüzde 90'dan fazlası kadındı ve ortalama yaş 37 idi.

Çalışmaya dahil edilmek için, katılımcıların, bölümler arasında iki veya daha fazla hafta boşluk olmaksızın, önceki üç ay boyunca haftada en az bir aşırı yeme olayı yaşamaları gerekiyordu.

Katılımcıların yarısı müdahaleye kaydoldu ve kitabı okumaları istendi.Aşırı Yemeğin Üstesinden Gelmek”, Psikiyatri profesörü ve yeme bozuklukları uzmanı Dr. Christopher Fairburn tarafından.

Kitap, aşırı yeme hakkındaki bilimsel bilgileri detaylandırıyor ve ardından kendi kendini izleme, kendi kendini kontrol etme ve problem çözme stratejilerini kullanan altı aşamalı bir kendi kendine yardım programını ana hatlarıyla açıklıyor.

Çalışmaya katılanlar, danışmanların bilişsel davranışçı terapi mantığını açıkladığı ve katılımcıların kitaptaki stratejileri uygulamalarına yardımcı olduğu 12 hafta boyunca sekiz terapi seansına katıldı.

İlk seans bir saat sürdü ve sonraki seanslar 20-25 dakika sürdü. Müdahalenin ortalama maliyeti hasta başına 167 dolardı.

Tüm katılımcılara, sağlık planının sağlıklı yaşam ve yemeye yönelik önerilerini ayrıntılarıyla anlatan broşürleri postalandı ve daha fazla hizmet hakkında bilgi almak için birinci basamak hekimleriyle iletişime geçmeleri için teşvik edildi.

12 haftalık programın sonunda, katılımcıların yüzde 63,5'i tıkanmayı bırakırken, katılmayanların yüzde 28,3'ü ağlamayı bıraktı. Altı ay sonra, program katılımcılarının yüzde 74,5'i, normal bakımda olan yüzde 44,1'e kıyasla, aşırı yemekten kaçındı.

Bir yılda, katılımcıların yüzde 64,2'si normal bakımda olanların yüzde 44,6'sına kıyasla kanamasızdı.

Denemedeki herkesten aşırı yeme atakları, işi ne sıklıkla kaçırdıkları veya işte daha az üretken oldukları ve sağlık hizmetleri, kilo verme programları ve kilo verme takviyeleri için harcadıkları miktar hakkında kapsamlı bilgi vermeleri istendi.

Araştırmacılar ayrıca ilaç harcamaları, doktor ziyaretleri ve diğer sağlıkla ilgili hizmetler için yapılan harcamaları da inceledi.

Araştırmacılar daha sonra bu maliyetleri iki grup arasında karşılaştırdılar ve ortalama toplam maliyetlerin müdahale grubunda 447 $ daha az olduğunu buldular. Bu, kilo verme programlarına, reçetesiz satılan ilaçlara ve takviyelere daha az harcayan katılımcılar için ortalama 149 dolar tasarruf içeriyordu.

Müdahale grubu için toplam maliyet kişi başına yıllık 3.670 $ ve kontrol grubu için maliyet 4.098 $ idi.

Beklendiği gibi, müdahale grubundaki katılımcılar kilo verme programları ve reçetesiz satılan ilaçlar ve takviyeler için daha az para harcadı.

Kaiser Permanente Center'da klinik psikolog olan çalışmanın ortak yazarı Lynn DeBar, "Program sonuçları umut verici olsa da, aşırı yemeyle ilgili sorunları olan herkesi bu programın kendileri için doğru olduğundan emin olmak için doktorlarına danışmaya şiddetle teşvik ediyoruz" dedi. Sağlık Araştırmaları için.

Kaynak: GOLIN HARRIS