Kadınlarda Daha Az Kalp Sorunlarıyla İlişkili Çikolata

Yeni araştırmalar, haftada bir kez çikolata tüketmenin bir kadının sonraki yaşamında kalp hastalığı ve kalple ilgili sorunlar riskini azaltabileceğini öne sürüyor.

Yeni çalışma verileri, 1,216 yaşlı kadının ardından yapılan randomize kontrollü bir kalsiyum takviyesi denemesinden geliyor. Araştırmacılar, yaklaşık 10 yıl boyunca takip edilen yaşlı kadınlarda çikolata tüketimi ile aterosklerotik vasküler hastalık (ASVD) olayları arasındaki ilişkiyi belirlemekle ilgilendiler.

Aterosklerotik vasküler hastalık - aynı zamanda ateroskleroz olarak da bilinir - kolesterol gibi yağlı materyallerin birikmesi sonucu kan arter duvarlarının kalınlaştığı bir durumdur. Ateroskleroz, tespit edilmezse ve tedavi edilmezse, kalp krizi veya felce yol açabilir.

Batı Avustralya Üniversitesi'nden Joshua R. Lewis liderliğindeki araştırmacılar, kadınları kendi bildirdikleri çikolata alımına göre üç gruba ayırdı - haftada 1 porsiyondan az, haftada 1 ila 6 porsiyon, 7 haftada veya daha fazla porsiyon.

Daha sonra denekleri, B-modu karotis kullanarak arterlerinde plak birikimi açısından incelediler.
ultrasonografi. Ayrıca hasta raporlamasından bağımsız olayları doğrulamak için klinik sonuçları ve ölüm nedenlerini değerlendirmek için Batı Avustralya Veri Bağlantı Sisteminden gelen verileri incelediler.

Deneklerin yüzde 47'sinden fazlası haftada 1 porsiyondan daha az çikolata, yaklaşık yüzde 36'sı haftada 1 ila 6 porsiyon ve yaklaşık yüzde 17'si haftada 7 porsiyon aldı.

Araştırmacılar, haftalık olarak çikolata tüketen grupta 90 olay (yüzde 20,7) ve günlük çikolata tüketen grupta 42 olay (yüzde 20,8) ile karşılaştırıldığında, nadiren çikolata tüketen grupta 158 ASVD olayı (yüzde 27,3) olduğunu belirledi. .

Araştırmacılar, sonuçlarının, çalışmaya katılan ve sıklıkla çikolata tüketen katılımcılarda hastaneye yatış veya ölümün daha az yaygın olduğunu gösterdiğini söylediler. Çikolata tüketmeyenlerle karşılaştırıldığında, daha sık tüketen kadınlar, iskemik kalp hastalığı veya kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatma veya ölüm riski önemli ölçüde daha düşüktü.

Araştırmacılar, "Yaşlı kadınlardan elde edilen veriler, bildiğimiz kadarıyla çikolata tüketimi ile karotis aterosklerotik plak prevalansı arasındaki ilişkiyi gösteren ilk verilerdir" dedi.

"[Bu veriler], çikolata alımının aterosklerotik vasküler hastalık olaylarına karşı koruyucu olabileceğine dair daha fazla kanıt sağlıyor." Bu olayların azalması, gelecekte kalp krizi veya felç gibi yaygın kalp sorunları riskinin azaldığını göstermektedir.

"Bu veriler ayrıca, günlük ve haftalık çikolata tüketicileri arasında yüzde 24'lük benzer risk azalmaları bulduğumuzdan, kardiyovasküler fayda sağlamak için haftalık çikolata tüketiminin günlük tüketim kadar etkili olabileceğini gösteriyor."

Çalışma, derginin 8 Kasım sayısında yayınlandı. İç Hastalıkları Arşivleri.

Kaynak: İç Hastalıkları Arşivleri / JAMA