Karate Uzmanının Zihni Bir Yumruğu Nasıl Güçlendirir?
Imperial College London ve University College London'daki araştırmacıların yeni çalışması, beyaz maddenin yapısındaki farklılıkların - beyin bölgeleri arasındaki bağlantılar - siyah kuşakların ve acemilerin delme yeteneği testinde nasıl performans gösterdiğine karşılık geldiğini buldu.
Araştırmacılar, karate uzmanlarının yumrukları ile son derece güçlü kuvvetler oluşturabildiklerini, ancak bunu nasıl yaptıkları tam olarak anlaşılmadığını belirtiyorlar.
Bilim adamları, önceki çalışmaların bir karate yumruğunda üretilen kuvvetin kas gücü tarafından belirlenmediğini bulduğunu, bu da beyin tarafından kas hareketinin kontrolüyle ilgili faktörlerin dahil olabileceğini düşündürdüğünü söyledi.
Dergide yayınlandı Beyin zarıÇalışma, siyah kuşak derecesine sahip ve ortalama 13,8 yıllık karate tecrübesi olan 12 karate uygulayıcısı ile düzenli egzersiz yapan ancak herhangi bir dövüş sanatları deneyimi olmayan benzer yaştaki 12 kontrol deneği arasındaki beyin yapısındaki farklılıkları araştırdı.
Araştırmacılar, deneklerin ne kadar güçlü yumruk atabileceğini test ettiler. Acemilerin yumruk atmasıyla yararlı karşılaştırmalar yapmak için, görevi 5 santimetrelik kısa bir mesafeden yumruk atmakla sınırladılar. Denekler, hareketlerinin hızını yakalamak için kollarına ve gövdelerine kızılötesi işaretler taktılar.
Beklendiği gibi, yumruklarının gücünün zamanlamaya bağlı olduğunu açıklayan araştırmacılara göre, karate grubu daha sert yumruk attı - ürettikleri kuvvet, bilek ve omuz hareketlerinin ne kadar iyi senkronize edildiğiyle bağlantılıydı.
Beyin taramaları, beynin belirli bölgelerindeki mikroskobik yapının iki grup arasında farklılık gösterdiğini gösterdi. Her beyin bölgesi, sinir hücrelerinin ana gövdelerinden oluşan gri maddeden ve esas olarak bir bölgeden diğerine sinyal taşıyan lif demetlerinden oluşan beyaz maddeden oluşur.
Araştırmacılar, difüzyon tensör görüntüleme (DTI) adı verilen bu çalışmada kullanılan taramaların, beynin beyincik adı verilen ve hareketi kontrol etmede rol oynadığı bilinen birincil motor korteksteki bölümlerinin beyaz maddesinde yapısal farklılıklar tespit ettiğini söyledi.
Serebellumda DTI ile ölçülen farklılıklar, kişilerin yumruk atarken bilek ve omuz hareketlerinin eşzamanlılığı ile ilişkiliydi. DTI sinyali aynı zamanda karate uzmanlarının eğitime başlama yaşı ve toplam deneyimleri ile de bağlantılıydı. Araştırmacılara göre bu bulgular, beyindeki yapısal farklılıkların siyah kuşakların delme kabiliyetiyle ilişkili olduğunu gösteriyor.
Çalışmayı yöneten Imperial College London Tıp Departmanından sinirbilimci Ed Roberts, "Beynin hareketi nasıl kontrol ettiğiyle ilgili çoğu araştırma, hastalıkların motor becerileri nasıl bozabildiğini incelemeye dayanıyor" dedi.
“Uzmanların fiziksel beceri testlerinde acemilerden daha iyi performans göstermelerini sağlayan şeylere bakarak farklı bir yaklaşım benimsedik.
"Kara karate kuşakları, acemilerin üretemeyeceği bir koordinasyon seviyesiyle yumruk atma eylemlerini defalarca koordine edebildiler," diye devam etti.
"Yeteneğin beyincikteki sinir bağlantılarının ince ayarıyla ilgili olabileceğini ve kol ve gövde hareketlerini çok doğru bir şekilde senkronize etmelerine izin verebileceğini düşünüyoruz."
Roberts, araştırmacıların beyin yapısı ve davranış arasındaki ilişkiyi yeni yeni anlamaya başladığını belirtti, ancak ekibinin bulgularının, serebellumun karmaşık, koordineli hareketler üretme becerisinde kritik bir rol oynadığını gösteren önceki araştırmalarla tutarlı olduğunu belirtti.
"DTI sinyalini etkileyebilecek birkaç faktör var, bu nedenle bu farklılıkların beyaz maddenin hangi özelliklerine karşılık geldiğini tam olarak söyleyemeyiz" dedi.
"Daha gelişmiş tekniklerin kullanıldığı daha ileri çalışmalar bize daha net bir resim verecektir."
Kaynak: Imperial College London
