Yaşlı Yetişkinler Gençlerden Daha Sakin

Yeni araştırmalar, yaşlı yetişkinlerin genç yetişkinlere göre - dinginlik, üzüntü ve yalnızlık gibi - duyguları daha iyi anladığını ortaya koyuyor.

Massachusetts Amherst Üniversitesi'nde psikoloji ve beyin bilimleri bölümünde doçent olan Rebecca Ready, bulguların "klinik açıdan oldukça önemli" olduğuna inanıyor.

Bulguların bakıcılara, psikoterapistlere ve yardımlı yaşam tesislerindeki işçilere, örneğin bakımları altındaki yaşlı insanların duygularını daha iyi anlamalarına yardımcı olabileceğine inanıyor. Bir ihtiyarın sorunları genellikle farklı ve belki de ilerici bir ışık altında gördüğünü anlamak, iyileştirilmiş tedavi ve etkileşim kalitesi sağlayabilir.

Bulgular güncel çevrimiçi sayısında yer almaktadır. Yaşlanma ve Ruh Sağlığı.

“Yaşlı yetişkinler, gençlere göre daha fazla dinginlik hissettiğini söylüyor. Ayrıca, daha genç insanlardan daha dingin hissetmenin ne anlama geldiğine dair daha zengin bir kavramları var ”diye açıklıyor Ready.

Bir sözcük gruplama görevinde, yaşlı yetişkinler, gençlere göre daha olumlu duygusal terimleri, neşeli, mutlu ve neşe dolu gibi dinginlikle ilişkilendirdiler. Yazarlar, "bu daha geniş dinginlik anlayışı" nın, yaşlı yetişkinlerin gençlere göre daha sakinleştirici olumlu duygular bildirmeleriyle ilişkili olduğunu düşünüyorlar.

"Genç yetişkinlerin, kendilerinden utanmak veya kendilerinden tiksinti duymak gibi kendini küçümseyen ifadeleri daha yaşlı insanlardan daha fazla üzgün ve yalnız hissetmekle ilişkilendirdiklerini gördük."

Araştırmacılar, diğer duygu kelimelerini üzüntü ile gruplandırırken, yaşlı yetişkinlerin sarkık ve koyun gibi kelimeleri içerdiğini keşfettiler. Bununla birlikte, aynı görev genç yetişkinlere sorulduğunda, kendilerinden memnun olmama, utanma, kızgınlık ve kendinden tiksinme gibi daha kendini aşağılayıcı terimler içeriyordu.

Yalnız kelimesi için de benzer bir örüntü gözlemlendi.

Bu çalışma için Ready ve lisansüstü öğrencisi Gennarina Santorelli, yaşları 60 ile 92 arasında olan 32 yetişkin ve 18 ile 32 yaş arasındaki 111 genç yetişkini işe aldı. Katılımcılardan, kelimelerin olumlu veya olumsuz bir çağrışımı olup olmadığına ilişkin 70 duygu terimini değerlendirmelerini istediler. kelimeler harekete geçiriyor ya da uyandırıyordu.

Örneğin, heyecan genellikle yüksek aktivasyon kelimesi olarak değerlendirilirken, sakinlik daha az aktivasyonla ilişkilendirilir. Daha sonra katılımcılar benzer kelimeleri gruplandırdılar.

Ayrıca, yaşlı yetişkinlerin duygu terimlerini gençlere göre en olumlu ve daha aktif olarak algıladıklarını bulmuşlardır. Genel olarak duygular, yaşlılar için gençlere göre daha uyarıcı olabilir.

Bu çalışmadaki yaşlı yetişkinler, genç katılımcılara göre daha az depresif semptom bildirdi. Ready, bu belirtilerdeki yaş grubu farklılıklarını kontrol ederek, "Artan olumlu duygular ve üzgün veya yalnız hissetmeyle ilişkili daha az utanç gibi yaşlanmanın nispeten bilinmeyen bazı faydalarını daha derin bir şekilde değerlendirdik" diyor.

Ready, Birleşik Devletler'deki yaşlı yetişkinlerin yüzdesi arttıkça, “Yaşlı yetişkinlerin duyguları genç yetişkinlerden nasıl farklı tanımladığını belirlemek zorunludur. Bu veriler, yaşlı yetişkinlerle etkili iletişim, duygu deneyimlerini doğru bir şekilde anlamayı ve psikolojik müdahalelere uygun erişimi sağlar. "

Kaynak: Massachusetts Üniversitesi Amherst / EurekAlert