Kadınların Bilişsel Performansıyla Bağlantılı D Vitamini

Yeni araştırmalar, D vitamininin kadınların yaşlandıkça bilişsel sağlığı için hayati bir bileşen olabileceğini gösteriyor.

Fransa'daki Angers Üniversite Hastanesi'nde Cedric Annweiler, MD, Ph.D. liderliğindeki bir ekibin yürüttüğü araştırmaya göre, diyetle daha yüksek D vitamini alımı, Alzheimer hastalığına yakalanma riskinin daha düşük olmasıyla ilişkilidir.

Aynı zamanda, Minneapolis'teki VA Tıp Merkezi'nden Yelena Slinin, M.D., M.S. liderliğindeki bir araştırma ekibi, yaşlı kadınlar arasındaki düşük D vitamini seviyelerinin daha yüksek bilişsel bozukluk ve daha yüksek bilişsel düşüş riski ile ilişkili olduğunu buldu.

D vitamini, insanların büyük ölçüde yağlı balık, tereyağı ve peynir gibi yiyecekleri yemekten veya zenginleştirilmiş süt içmekten elde ettikleri önemli ve gerekli bir vitamindir. Vücut, güneşin ultraviyole ışınlarına maruz kaldığında D vitamini üretir.

Slinin'in ekibi, analizini Osteopatik Kırıklar Çalışması sırasında ölçülen D vitamini seviyelerine sahip ve bilişsel işlevi Mini-Mental Durum Muayenesi ve / veya İz Yapma Testi Bölüm B ile test edilen 6,257 yaşlı kadına dayandırdı.

Çok düşük D vitamini seviyeleri - mililitre kan serumu başına 10 nanogramdan az - başlangıçta daha yüksek bilişsel bozukluk olasılığı ile ilişkilendirildi.

Araştırmacılara göre, bilişsel olarak engelli kadınlar arasında düşük D vitamini seviyeleri - mililitre başına 20 nanogramdan az - Mini-Mental Durum İncelemesindeki performansla ölçüldüğü üzere daha yüksek bir bilişsel gerileme riski ile ilişkilendirildi.

Annweieler ekibinin bulguları, Osteoporoz Epidemiyolojisi çalışmasının Toulouse kohortuna katılan 498 kadından elde edilen verilere dayanıyordu.

Alzheimer hastalığı geliştiren kadınlar, diğer demans geliştirenlere (haftada ortalama 63.6 mikrogram) veya hiç demansı olmayanlara (haftada ortalama 59.0 mikrogram) göre daha düşük başlangıç ​​D vitamini alımına sahipti - haftada ortalama 50.3 mikrogram -, bu araştırmacılar buldu.

Bu yeni çalışmalar, Gerontology Dergileri Seri A Bu yılın başlarında, diyet, takviyeler veya güneşe maruz kalma yoluyla yeterli D vitamini almayan hem erkeklerin hem de kadınların hareket kısıtlamaları ve sakatlık geliştirme riskinin artmış olabileceği bulundu.

İki yeni çalışma, Gerontology Dergileri Seri A: Biyolojik Bilimler ve Tıp Bilimleri.

Kaynak: Amerika Gerontoloji Derneği