Evlilikte İniş ve Çıkışlar Normal mi?

Bulgaristan'dan: Ben ve eşimin 10 aylık bir kızım var. İkimiz de çok yorgunuz, uykudan mahrumuz vs, ilk kez ebeveyn olmanın sevinciyle bir paketin getirdiği tüm stresi biliyorsunuz.

Onunla 2 yıl önce tanıştığımda o kadar delice aşık oldum ki yemek bile yiyemedim ... Sonra hamile kaldım ve her şey değişti, büyük bir adımdı (artı bir ikramiye olarak başka bir ülkede yaşıyor ve çalışıyordum, yaz için kendi ülkemdeyken tanıştık). Çok karamsar oldum ve her şey için onu seçmeye başladım (sabrına hayranım!).
Onu hiç sevmediğimi hissettiğim bir nokta vardı ... Ve sonra her şey bir şekilde değişti, bir kriz yaşadık ve aniden tekrar aşık oldum ve başlangıçtaki kadar güzeldi ... Büyüleyiciydi, Ona defalarca aşık oluyordum.

Şimdi çocuğumuz doğduktan birkaç ay sonra artık aşık hissetmiyorum (yine) ve çok endişeleniyorum. Keşke o kadar güzel olduğu gibi aynı alevi hissedebilseydim, ama bir şekilde işe yaramıyor (aklımda). Tüm duygularımın kızıma kaydığını ve partnerime çok az kaldığını hissediyorum… Bu normal mi? Umutsuzca ona tekrar aşık olmak istiyorum ve yapamadığım için kendimi çok suçlu hissediyorum.

Birkaç yıl önce bipolar tanısı aldığımı da belirtmeliyim (hamile olduğumu öğrendiğimde ilaçlarımı almayı bıraktım ve emzirdiğim için henüz tedaviye başlamadım). Ayrıca OKB'ye sahip olduğumdan şüpheleniyorum, birkaç hafta önce OKB ile ilgili bir makale okudum ve tamamen benim için geçerliydi ... Okuduktan sonra bazı müdahaleci düşüncelerim daha az rahatsız edici hale geldi, çünkü şimdi gerçek olmadıklarını anlıyorum bu sadece OKB… Bu yüzden aşık olmama fikrinin aslında müdahaleci bir düşünce olabileceğini ve gerçek bir sorun olmadığını düşünüyorum (çünkü sevmemekten veya yeterince sevilmemekten çok korkuyorum).

Son zamanlarda aynı anda hem depresif hem de huzursuz hissediyordum (bu bipolar bozukluk olmalı) bu yüzden artık kendi yargılarıma ve duygularıma güvenip güvenemeyeceğimi bilmiyorum… Kafam karıştı.

Sorum şu - uzun bir ilişki / evlilikte bir noktada sevgisiz olmak normal mi? (yasal olarak evli değiliz, ancak birlikte yaşıyoruz ve bir çocuğumuz var). Ve sonra tekrar aşık olmak? Ya da bir evliliğin tipik duygusal dinamikleri nedir? Her evlilik farklı olduğu için sorunun aptalca olduğunu biliyorum, tıpkı her insan gibi… Ama demek istediğim - yoğun aşık olma duygusu uzun bir ilişkide nasıl evrilir?

Teşekkür ederim,

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Birincisi: Hiçbir soru aptalca değildir. Hayat olasılıklarla dolu. Soru sormak, yanıtları nasıl aldığımızdır.

Yani - sorunuzun cevabı şudur: Evet, evlilikte iniş çıkışlar olması kesinlikle normaldir. Bilge bir kişinin bir zamanlar dediği gibi, "Evlilik, tekrar aşık olana kadar bizi bir arada tutan bir kurumdur." Evet, evli olmadığını biliyorum ama bir aile kurdun. Umarım evlilik bir sonraki adımdır.

Son birkaç yılda birçok önemli değişiklik yaşadınız. Yeni aşk evli aşktan farklıdır. Bir bebek enerjimizin ve sevgimizin çoğunu alır. Evde bebek varken en iyi ilişkiler bile daha az ilgi görür. İlacı bıraktınız - yeniden başlatmanız gerekebilir veya gerekmeyebilir. (Doktorunuzla konuşun.) Ve bir düzeyde OKB'niz olabileceğini düşünüyorsunuz (doktorunuz için başka bir konu). Vay canına! Halletilmesi gereken çok şey var.

Benim önerim? Tüm bunları aşırı düşünmeyi bırakın. Bebeğinizin keyfini çıkarın. Partnerinizi elinizden geldiğince sevin. Yeni aşkı geri alamayacaksın. Bu alevli yeni aşk ancak aşk yeni olduğunda gerçekleşir. Ancak bir şans verirseniz muhtemelen daha derin ve daha anlamlı bir şey bulacaksınız.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie