Onunla Memnun Kalamazsam, Hiç Kimseden Memnun Olabilir miyim?

3 yıldır kız arkadaşımla birlikteyim. İlk yılım, ikimiz de yüksek okuldaydık ve ilişkimiz inanılmazdı. Mezun olduktan sonra birlikte taşındık ve çok mutlu olduk. O ve ben inanılmaz derecede uyumluyuz, aynı ilgi alanlarına sahibiz, aynı önceliklere sahibiz ve birbirimize çok güveniyoruz ve çok seviyoruz. Elbette ender rastlanan bir şey. Bununla birlikte, ilişkimizin bu son yılında bazı mesafeler oluştuğunu düşünüyorum. Seks dürtüsüm biraz azalmıştı ve yaptığı bazı küçük şeyleri rahatsız edici veya sinir bozucu buldum. Asla fazla düşünmedim, sadece birbirimizle rahatladığımızı ve bunun uzun süreli bir ilişki içinde olmanın bir parçası olduğunu varsaydım. Ben bunları hissederken onun öyle olmadığından biraz endişeliydim. Ama ona olan ilgimi kaybettiğim hiç aklıma gelmemişti. Mutluydum ve onu çok sevdim.

Biraz tiyatro yapmak için üç aylığına gittim ve geri döndüğümde işler normale dönüyordu. Ama bir gün uyandım ve midemde bir batma hissi vardı - bunu tarif etmenin en iyi yolu "korku". Kendimi mutsuz hissettim, sanki kendimde veya hayatımda bir sorun varmış gibi… veya ilişkimde. Tanıdık bir duyguydu: Birinden ayrılmak istediğim her seferde bunu hissettim. Ancak bu sefer bana mantıklı gelmedi… Mutlu olduğumu düşündüm! Ve kız arkadaşım bir ilişkide isteyebileceğim neredeyse her şey! Neden birdenbire böyle hissederek uyandığım hakkında hiçbir fikrim yoktu.

Bu içgüdüsel duygu zihnimde başka düşünceleri tetiklemeye başladı: Onunla ilgili küçük sıkıntılar çok büyük oldu; Ayrıca, hala gencim, hayatımı / diğer ilişkilerimi keşfetmem gerekiyor; Her zaman biriyle birlikteydim ve ilişkilerin dışında kim olduğumu öğrenmem gerekiyor. Ama ondan ayrılmak istemiyorum. Ayrılma düşüncesi beni inanılmaz derecede üzüyor ama onunla birlikte olma düşüncesi beni korkutuyor. Onunla tüm bunlar hakkında konuştum, diğer insanlarla konuştum, ama hala bir cevabım yok. Başıma neler geldiğini bilmek istiyorum… Onunla yetinemezsem, hiç kimseden memnun olabilir miyim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Sanırım aradığınız cevabı kendinize verdiniz. 27 yaşında ve bu ilişkiye üç yıl yatırım yapmışken, genellikle insanların bağlanmaya hazır olup olmadıklarına dair bir karar vermeleri gerektiğini hissettikleri aşamadasınız. Öte yandan, genç olduğunuz ve kendinizi tanımak için yalnız zamana ihtiyacınız olduğuna dair bir fikriniz var. Bence her iki şekilde de sahip olamayacağınız gerçeği, "korku" duygunuza neden oluyor. Durumu, ya sevdiğin kadını ya da kendini tanıma özgürlüğünü kaybedecek şekilde tanımladın.

Bu fikri yeniden düşünmenizi tavsiye ederim. Kendinizi öğrenmenin bir yolu kendi başınıza olmak olsa da, insanların bunu yapmasının başka bir yolu da sevgi dolu bir ilişki bağlamındadır. Umarım bir ilişkinin sizi sınırlayacağı ve kişisel keşfi önleyeceği fikrini nasıl ortaya çıkardığınızı düşünürsünüz.

Tutumunuzu değerlendirdiğiniz ve ikileminiz hakkında ciddi şekilde düşündüğünüz için mutluyum. Kendi başınıza çözemezseniz, seçeneklerinize yeniden bakmanıza yardımcı olması için bir terapiste gitmeyi düşüneceğinizi umuyorum. Kişinin terapiden yararlanabilmesi için akıl hastalığına ihtiyacı yoktur. Bazen bir terapist, nesnel bir sondaj tahtası görevi görebilir ve sizi dairesel düşüncenizden çıkaracak yeni bir bakış açısı sunabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie