Ebeveynlerim Akıl Hastalığım Olduğuna İnanmıyor

Avustralya'daki bir gençten: Daha gençken (6-9 yaş arası) çok hasta gibi davranırdım, bu yüzden okula gitmek veya farklı görünmek zorunda kalmazdım,

Artık ergenlik dönemimin başlarında olduğuma göre, endişeli olduğumu düşündüm. Birkaç ay bekledim ve birkaç küçük anksiyete atağından sonra aileme söyledim ve sadece güldüler ve endişelerimden çok şüphelendiklerini söylediler (daha sonra annem anksiyete nöbetleri geçirdi ve dünyayı şereflendirecek en kötü şeymiş gibi davrandı. , herkese söylüyorum ve hala endişelerim olduğuna inanmayı reddetti)

artık ergenlik çağımın sonlarında olduğuma göre, depresyon geçirebileceğime inanıyorum, artık kimseye güçlü bir şekilde bağlı hissetmiyorum, okulda veya partilerde büyük gruplarda olsam bile çok izole hissediyorum, sürekli hiç kimse gibi hissetmiyorum beni etrafta istiyor ya da herkesi sinirlendiriyorum, konuşmalara dikkat etmekte güçlük çekiyorum ve artık hiçbir şey yapacak enerjim yok (uykuya dalmam birkaç saatimi alıyor), hiç intihara meyilli hissetmiyorum bu yüzden ben Hala kararsızım

Gerçekten depresyonum var, birkaç ay bekledim ve ailemle tekrar konuşmayı denedim ama onlar hala numara yaptığımı mı yoksa bunu çok fazla düşündüğümü düşünüyorlar, değil mi? Bana inanmazlarsa akıl sağlığım hakkında onlarla nasıl konuşacağımı bilmiyorum, okul danışmanımızla da hiçbir şey hakkında konuşamam çünkü ya sadece akıl hastalığı olan kişilerle konuşuyorlar ya da sadece okul hakkında konuşuyorlar. zorbalık gibi ilgili konular.

Dr.Marie Hartwell-Walker, 2018-05-8'de

A.

Size kesin bir cevap verebilmek için çok daha fazla bilgiye ihtiyacım var. Maalesef, şu anda inanmamanıza neden olan şeyin en azından bir kısmı, daha gençken hasta olduğunuzu iddia etmenin bir sonucudur. Yalan söylemenin uzun vadeli sonuçları hakkında zor bir ders. Öte yandan, o zamanlar daha çocuktun. Şimdi 10 yıl önce yaptığınız bir şeyden sorumlu tutulmamalısınız.

En çok uyumadığına dair raporun hakkında endişeliyim. Evet, bu bir depresyon belirtisi olabilir. Ama aynı zamanda hissettiklerinizin en azından bir kısmının nedeni de olabilir. Bir uyku bozukluğunun enerji, ruh hali ve başkalarıyla etkileşime girme yeteneği ve isteği üzerinde muazzam etkisi olabilir. Birkaç hafta uyku kaydı tutun. Her gece ortalama 6-9 saat uyumuyorsanız, sorunun en azından bir parçası uykusuzluk olabilir.

Bence ilk adımınız tıp doktorunuzla konuşmak olmalı. Bana anlattıklarını paylaş. Ona uyku günlüğünüzü gösterin. Hormonal bir sorunun yanı sıra uyku sorunu olması da mümkündür. Öyleyse, akıl sağlığı teşhisi konduğuna karar vermeden önce bu sorunlar için tedaviye ihtiyacın var.

Doktorunuz depresyonunuz olduğunu düşünürse, değerlendirme için bir akıl sağlığı uzmanına da uygun bir sevk yapacaktır. Bu, siz ve ebeveynleriniz arasında daha iyi bir konuşmaya yol açacaktır.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie