Saldırıdan Kaynaklanan Travma

Birleşik Krallık'taki bir gençten: 5 ay önce bir gece kasabada saldırıya uğradım ve bir grup insan (yaşım civarında) beni dövdü ve arkadaşlarıma zarar vermeye çalıştı. O zamandan beri, o geceyi düşünmediğim ve çoğu zaman bunun tekrar olacağından endişelendiğim tek bir gün olmadı, insanlar bana bağırmaya başlarsa ya da buna benzer bir şey olursa çok üzülmeme neden oluyor çünkü korkuyorum. Bana yakın biri olsa bile bana vuracağım ve gerçekten beni incitmeyeceklerini biliyorum. Ayrıca dışarı çıktığımda çok paranoyak olmama neden oldu ve geçen gün kanalda arkamda bir adam varken ağlamaya başladım ve panik atak geçirmiş ve beni sakinleştirmesi için arkadaşımı aramak zorunda kaldım. Muhtemelen TSSB kadar ciddi olmadığını biliyorum ama gerçekten hayatıma karışmaya başladı ve artık ne yapacağımı bilmiyorum.

Yardıma ihtiyacım var ama aileme bunu anlatmaktan çekinmiyorum, sadece arkadaşlarımdan biri biliyor ve ihtiyacım olduğunda bana yardım etmeye çalışıyorlar ama sadece kısmen işe yaradı. Ne yapmalıyım? Bunun bir TSSB şekli olma ihtimali var mı?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Evet, TSSB'den muzdarip olmanız mümkündür. Bildirdiğiniz her şey, bu teşhisin olasılığını destekler. Günlük kaygınız bana bir profesyonelle görüşmeniz gerektiğini söylüyor. Böylesine travmatik bir olaya yanıt vermekte utanılacak bir şey yok. Anormal bir duruma normal tepki veriyorsunuz.

Başarısız bir şekilde kendi başınıza halletmeyi denediniz. Ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışsalar da arkadaşlarınız da size yardımcı olamadı. Belirtileriniz daha ciddiye alınacak kadar ciddidir. Bu, travma işinde uzmanlaşmış bir terapisti görmek için randevu almak anlamına gelir.

Lütfen ebeveynlerinizle neler olduğu ve o zamandan beri nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmaktan çekinmeyin. Yardımcı olacaksa onlara bu yanıtı gösterin. Şimdi birkaç seans, mevcut anksiyete seviyenizin daha zorlu bir şeye dönüşmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie