Çocuğunuzun Disiplininde Gerçekten Ne İşe Yarar?

Gençlere ebeveynlik yapmak zordur. Bazı ebeveynler, gençlerinin kötü kararlar vereceğinden endişe ederek davranışlarını mikro düzeyde yönetirler. Demir yumruklar, dersler ve korku temelli taktiklerle bir dizi kural ve ebeveyn belirlerler.

Ancak bu, gençleri uzaklaştırma ve ebeveynlerinden ayırma eğilimindedir. Kitabının ikinci baskısında Mevcut Ebeveyn: Başarılı ve Dayanıklı Gençleri ve Araları Yetiştirmek İçin Uzman Önerileri, klinik psikolog ve ebeveynlik uzmanı John Duffy, Ph.D, farklı bir yaklaşımı savunuyor.

Tabii ki disiplin gençler için önemlidir. Yapıyı ve sınırları sağlar, diye yazıyor Duffy. Ama etkili disiplini cezadan ayırıyor. Ceza, tartışmaları tetikler ve iletişimi keser. Ancak etkili disiplin, "sakin, merkezlenmiş, sevgi dolu bir yerden gelir."

Öfkeden gelen disiplin, diye yazıyor, sadece ergen çocuğunuz için tam olarak onların devam etmesini istemediğiniz davranışları modelliyor.

Etkili disiplin ayrıca kesin kurallar ve sonuçlar içerir. Davranışı çocuktan ayırır. Duffy şu örneği veriyor: "Bu aptalca bir karardı ve gelecekte daha akıllı seçimler yapmanızı bekliyorum" yerine "Seni salak! Bu kadar aptalca bir şey yapacağına inanamıyorum! "

Duffy, ayrıca kararlarını tartışmak, onlara inandığınızı ve gelecekte iyi kararlar verebilme yeteneklerini iletmek için çocuğunuzla konuşmaları kullanmak anlamına da geliyor. Mevcut Ebeveyn.

Kitapta Duffy, çocuğunuzu etkili bir şekilde disipline etmek için değerli bir teknik içerir: davranışsal bir sözleşme. Duffy, bu fikri ilk önce bunu gençleriyle kullanan bir çiftten öğrendi. O zamandan beri bunu diğer birçok aileye önerdi.

Spesifik olarak, davranışsal bir sözleşme, sonuçlarıyla birlikte genel ihlalleri listeler. Bu şekilde, herkes - hem ebeveynler hem de gençler - neyin sorunlu bir davranışı oluşturduğu ve bir kuralı ihlal etmenin sonuçları konusunda nettir.

Duffy'ye göre, bu aynı zamanda çatışmayı ve olumsuz iletişimi en aza indiriyor ve güven ve yetkinliği geliştiriyor. Ebeveynlere ve gençlere birbirleriyle birlikte olmaktan keyif almaları için daha fazla zaman ve fırsat verir.

Çocuğunuzla davranışsal bir sözleşme oluşturmanın ipuçlarını burada bulabilirsiniz.

• Sokağa çıkma yasağını ihlal etme, alkol içme ve ödevlerini tamamlamama gibi yaygın ihlalleri dahil edin.
• İhlallerin, çocuğunuzun sağlığını veya güvenliğini veya sizin için önemli olan bir davranışı içeren müzakere edilemez davranışlar olduğundan emin olun.
• Altı veya yediden fazla ihlali listelemekten kaçının.
• Sözleşmeyi birlikte oluşturun. Çocuğunuzun sözleşmeyi takip etmesi ve nasıl yapılandırıldığı konusunda söz sahibi olması durumunda ciddiye alması daha olasıdır.
• Davranışı ve ardından belirli sonuçları listeleyin.
• Sözleşmeyle eğlenmeyi düşünün. Sözleşmeyi oluşturan aile arasında yasal jargon, imzalar ve müzakereler vardı. Ayrıca okul yılından başlayarak yılda bir sözleşme oluştururlar.

Sözleşmeyi yeniden oluşturmak isterseniz, şuradan bir alıntı: Mevcut Ebeveyn.

“Aşağıdaki, ________ ile ebeveynleri _________ ve __________ arasındaki davranışsal bir sözleşmedir. Bu sözleşme, isteyerek, açık bir şekilde ve gereksiz güç veya baskı olmaksızın yapılmıştır. Bu anlaşmanın amacı, ______ 'nın sağlığını ve güvenliğini en iyi şekilde sağlamak ve diğer müzakere edilemez davranışlar için sonuçlara açıklık sağlamak, herhangi bir yanlış iletişimden kaçınmak ve diğer şeyler için birlikte zamanımızı boşaltmaktır. Bu belge, hiçbir şekilde __________ inanç veya güven eksikliği olarak yorumlanamaz.

Belirtildiği gibi, ___________ aşağıdaki davranışlardan herhangi birine girmeyi seçerse, sözleşmenin ihlalinin niteliği göz önüne alındığında, açıklanan sonuçların makul olduğunu hepimiz kabul ederiz. Bu nedenle, herhangi bir ihlalin ardından bu belgeye atıfta bulunmak dışında herhangi bir tartışmaya gerek yoktur.

Aşağıda, davranışların ve üzerinde anlaşılan sonuçların bir listesi yer almaktadır:… ”

Çocuğunuzu disipline etmek, kayalık bir arazide geçiyormuşsunuz gibi hissedebilir. Ancak açık ve net kurallara ve sonuçlara sahip olmak - ister yazılı ister yazılı olmasın - siz ve onlar için son derece yardımcı olabilir.

Bu parçada Duffy’nin mevcut ebeveynlik yaklaşımı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bu makale, bir kitap satın alındığında Psych Central'a küçük bir komisyonun ödendiği Amazon.com'a bağlı kuruluş bağlantılarını içerir. Psych Central'a desteğiniz için teşekkür ederiz!