Cinsel istismar?

Ben 11 yaşındayken ailem çok çirkin bir boşanma ve velayet savaşı yaşadı. Ebeveynlerimin rahatsızlıklarını eşit derecede sevdim ve ona güvendim ve kiminle yaşayacağımı seçmek istemedim. Dört aile üyesinin tamamı için yapılan tedaviden sonra, mahkemeler ebeveynlere 50/50 gözaltı kararı verdiler. Şimdi düşündüğümde, annemin davranışları muhtemelen en az bir yıl kadar önce başlamıştı, ancak o zamanlar annemin sık sık "oradayken babanın yatağında yattın mı" veya "bilmen gerektiğini biliyor musun? Babanın önünde çıplak olma ”. Bunun gibi bir şey olmadığını açıkça belirtmek istiyorum. Babam her zaman harikaydı ve asla uygunsuz davranmadı. Ama anneme güvendiğim için bu yorumlar bana bağlı kaldı ve kendimi güvensiz ve güvensiz hissetmeme neden oldu.

12 yaşımdayken annem beni polis karakoluna götürdü ve velayet düzenlemelerine yardımcı olmak için mahkeme kararının bir parçası olarak bir memurla görüşmem gerektiğini ve boşanma çocukları için tamamen normal olduğunu söyledi. Birden babamın bana nerede dokunduğunu soran bir memurla sorgu odasında yalnız kaldım. Travmatikti ve gözyaşlarına boğuldum. Bütün çile beni mide bulandırıcı ve bir şekilde kirli hissettirdi. Bu anı bastırıldı ve sadece 20'li yaşlarımın başlarında bana geri geldi.

Yorumlar ergenlik çağıma kadar devam etti ve kendimi daha çok şaşkın ve tiksinti hissettim. Bazen bir olayı unutup unutmadığımı ya da harika babam hakkında herkesin benim bilmediğim korkunç bir şey bilip bilmediğini sorguluyorum.

Çoğu kızın yaptığı gibi, 13 veya 14 yaşlarında erkeklerle ilgilenmeye başladım. Hala anneme güvenerek ve açık bir ilişki arayışındayım, bu düşünceleri ve duyguları ve arkadaşımın ilk öpücüklerinden bazılarıyla ilgili hikayeleri paylaştım. Her seferinde utanmam ve romantik bir şey yapmamam ya da konuşmamam gerektiği hissine kapıldım. Bir çocuk benimle ilgilendiğinde ve arkadaş olduğumuzda, okuldan sonra zaman zaman takılmaya gelirdi. Harika bir çocuktu, her zaman kibardı ve okulda harika notları vardı. Ama annem onun hakkında iyi bir şey söyleyemedi ve ben onu yavaşça uzaklaştırdım ve ilişkinin ilerlemesine izin vermedim.

Ruh sağlığımdan geriye kalanları korumak için 16 yaşımdayken sonunda annemi terk ettim. Benim öz değerimi içeren psikolojik taciz ve artan fiziksel şiddet tehdidi, ilişkimizi sona erdiren şeydi.

O zamandan beri ne zaman bir erkek benimle ilgilense heyecanlanıyorum ama sonra çabucak tiksiniyorum. Bir parçam fiziksel bir ilişki kurulmasını istiyor ama daha büyük bir parçam gerçekçi bir şekilde gerçekleşebilirse bu fikirden rahatsız oluyor. Ayrıca "O çok iyi ve daha iyisini hak ediyor, bu yüzden daha uzağa gitmesine izin vermeyeceğim" gibi hissettim

Yani… ben hala 30 yaşında bakireyim. Ama sadece annemin yorumlarının son birkaç günde buna katkıda bulunduğunu bir araya getirdim.

Cinsel istismara uğrayan kızları okuduğumda, bazen benimle aynı semptomlara sahip olduklarını görüyorum. Ama tacize uğramadım. Her zaman birçok komşunun, aile dostumun ve aile üyesinin benden şüphelendiğini biliyordum.

Bir uzmanın konuyla ilgili fikrini bilmek isterim. Onlardan çok etkilenmeme ve onunla bir gelecek kurmayı hayal etmeme rağmen neden erkeklerin yanıma yaklaşmasına izin vermiyorum? (Kanada'dan)

Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından 2019-02-22 tarihinde cevaplandı

A.

Buradaki zorluk, bu kadar güçlü bir fikre sahip olan bu kadar çok insanla birlikte, tek başına şüphe ve kafa karışıklığının temel endişe haline gelmesidir. Annenizi suçlu veya babanız olarak tanımlamaktansa, içinde büyüdüğünüz koşulların ideal olmadığını ve size deneyiminizle çelişen mesajlar verildiğini görelim. Bildiğimiz bu şeyler doğru ve bize ilerlemeniz gereken gerçekleri veriyor.

Bu konuyu çevreleyen çatışmalar, tüm romantik ve cinsel duyguları ruhun "bela" altındaki dosya klasörüne yerleştirip yerleştirmediğinizi bilmediğiniz iddia edilen uygunsuz cinsel ilişkiler içerdiğinden. Kaçınma, sizi bir şekilde kötü hissetmenize neden olma olasılığıyla yüzleşmek zorunda kalmanızı engeller.

Hikayenizin ve samimiyetle mücadelenizin güvenli bir ortamda anlatılabileceği bireysel terapiye başlamanızı öneririm. Bunun tek başına iyileştirici etkisi olmalıdır. Annenizle konuşamıyordunuz, polisle konuşmak iyi bir deneyim değildi ve potansiyel bir ortakla konu hakkında konuşmuyorsunuz - sadece konuyu kesiyorsunuz. Bu konuda tecrübeli bir profesyonel ile bunun hakkında konuşmak zaten iyileşme sürecini başlatıyor.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @