Kıskançlık, Bağlantı ve Sosyal Medya Dünyası
Birkaç yıldır kişisel bir Facebook hesabım var; Geçen yıl bir işin Facebook ve Twitter sayfasını yönettiğim bir sözleşmeli işte çalıştım. Çevrimiçi medya dünyasına katılarak çok şey öğrenmiş olsam da, bunun benim için pek uygun olmadığını fark ettim.
İnternet ve sosyal medyanın birbirimizle iletişim kurmamıza ve bağlantı kurmamıza izin vermesini seviyorum. Dünyanın diğer ucundaki birine ulaşabilmemiz oldukça şaşırtıcı. Veriler sürekli olarak aktarılıyor, bilgiler yıldırım hızlarında seyahat ediyor ve çevrimiçi topluluklar sürekli olarak inşa ediliyor. Olup biten her şeye ayak uydurmaya çalışmak genellikle çok zordur.
Kişisel olarak topluluk oluşturma konusunda gelişiyorum ve başkalarıyla otantik ilişkiler geliştirmekten zevk alıyorum. Ancak, sürekli bir ekranın arkasında olmakla ilgili bir şey pek doğru gelmiyor. Siz ve bağlantı kurmak istediğiniz kişi veya grup arasında bir engel oluşturur.
Elbette, aileniz, arkadaşlarınız veya meslektaşlarınız şehir dışındaysa, İnternet, yazışmalar için olağanüstü bir araç sağlar. Ancak, bariyer ne zaman çok bölücü hale gelir? Tam bağlantı ne zaman tam bir kopmaya dönüşür?
Facebook'ta geçirdiğim süre boyunca, haberleri günde birkaç kez kontrol ettim ve muhtemelen haftada ortalama üç kez yayınladım. Kendimi "ortalama" bir kullanıcı olarak görüyordum.
Ancak, geçtiğimiz birkaç ay içinde, bu web sitesinde sahip olduğum tüm ekleri fark etmeye başladım. Boş zamanlarımda orada amaçsızca dolaşıyor olurdum.
Boş anlarımda bile, başka bir şey üzerinde çalışmam gerekirken, sonsuz sayfaları, bağlantıları ve profilleri tekrar gözden geçiriyor olurdum. Ayrıca kendi profilime hayranlıkla bakarken, mutlu anılar getiren resimlere bakarken ve zaman çizelgemdeki gönderileri gözden geçirirken buldum.
Dünya ile paylaştığım ve duyurduğum her şeyden gurur duydum. İnsanların kişilikleri, zaman çizelgelerinde gerçekten parlıyor.
Elbette, hayatımda olup biten tüm harika şeylerle övünen bir tiptim. Ayrıca, birilerinin benim ince, doğrudan ve bazen alaycı tarzımı "beğeneceğini" umarak, esprili tek satırlık girişimler göndermeye çalışırdım.
Sürekli başkalarının hayatını izlemenin benimki için kendimi kötü hissettirdiğini fark etmeye başladım. İnsanların, çocuklarıyla ilişkilerinde veya destansı dünya seyahatlerine çıkarken çekilmiş neşeli fotoğraflarını her gördüğümde, keşke aynı şeyi yapabilseydim. Ne zaman birisi nişan, yıl dönümü veya çocuk doğumuyla ilgili bir duyuru yaptığında, kendimi kıskançlık ve kıskançlık hissediyor buluyordum.
Hayatlarında iyi şeyler olduğunda genellikle başkaları için mutlu oluyorum; ancak, kıyaslama hüznünden kurtulamadım. Sabitlendim, kendime kapıldım, öfkelendim ve çoğu zaman bir umutsuzluk çukurunda boğuluyordum. Olumsuz iç konuşma ve düşünceler nüfuz etti.
Neden A, B ve C kişisi X, Y ve Z'ye sahip olur da ben değil? Ben çok çalışkan, dürüst bir insanım ve diğer insanlara zarar vermeyen sadık bir kadınım, öyleyse neden herkes gelişirken hayallerim tamamen yıkılmış gibi görünüyor? İşte o zaman her şeyin bir cephe olduğunu anladım.
Birincisi, insanların çevrimiçi dünyaya resmettikleri, mutlaka perde arkasında gerçekte neler olup bittiğinin bir yansıması değildir. İkincisi, diğer insanların hayatlarının neden çalıştığı ve benimkinin neden işe yaradığı konusunda endişelenmek için bu kadar çok zaman harcıyorsam, o zaman gerçekten yaşamıyorum. Üçüncüsü, ben gerçekten o kadar da iyi biri değilim ve emrimi verdiğim sırada pek çok harika şeyin olmasını hak etmiyorum.
Belki de A, B ve C'nin şu anda olmamasının ve X, Y ve Z'nin böyle olmasının bir nedeni vardır. Sahip olmadıklarıma odaklanmak yerine, sahip olduklarım için minnettar olmaya başlamalıyım. Ve rüyalarım çok uzakta, bazen imkansız veya gerçekçi görünmese de, belki de orada hala bir umut ışığı var. Muhtemelen hayal bile edemeyeceğimden daha büyük bir hayal vardır.
Bu yüzden hayatımı bir bilgisayar profili veya telefon uygulaması aracılığıyla kontrol etmeye çalışmak ve başkalarını kıskanmak yerine, uzaklaşmaya, telefonu evde bırakmaya ve yürüyüşe çıkmaya karar verdim. Sizi ara vermeye ve aynısını yapmaya davet ediyorum.
