Pasifliğin Üstesinden Nasıl Gelilir

"Tereddüt eden kaybolur."

Bu iyi aşınmış atasözü Dikkatli Charlie'nin direksiyon simidini kavraması için geçerlidir. Temkinli Charlie gibi siz de tereddüt ediyorsanız, hayatınızı yönlendirmiyorsunuz demektir. Hedefiniz pasifliktir.

Bir zamanlar olasılıklarla dolu olan dünya kapanır. Ve sen de öyle. Sevdiklerinizden gelen kısa mesajları ve telefon görüşmelerini görmezden gelerek, kendi kendinize empoze ettiğiniz izolasyona çekilirsiniz. Bir zamanlar belirlendiğiniz halde, pasiflik sizi ticari marka gücünüzden kurtarır.

Hayat ezici bir hal aldığında, eğiliminiz geri çekilmektir. Tepki verirsiniz, dünyanın önünüzden son derece hızlı bir şekilde bulanıklaşmasını izlersiniz. Geçmiş korkutucudur; gelecek daha korkutucu. Meslektaşlarınız bir sonraki kilometre taşını ölçeklendirirken, karar verme sürecinizi sorunuz. Anlaşılabilirliği ve edilgenliği birleştirerek, başkalarına boyun eğiyorsunuz. Zamanınızı, ilgi alanlarınızı ve nihayetinde hayatınızı belirlerler.

Kendi yarattığınız bir uçuruma daldığınızda, pasifliğin sonsuzdan çok geçici olduğunu unutmayın. Güçlü ve kendinden emin olduğunuzda cesaretlendirilirsiniz. Somut planlar yaparsınız ve kararlı eylemlerle takip edersiniz. Dengeli, karizmayı yayıyorsun ve bilinçli bir öz farkındasın.

Pasiflik, öğrenilmiş bir davranış, kararlılığa karşı sonuçsuz, verimsiz bir tepkidir. Hayat cesur olmayı gerektirir. İşte hayatınızı geri kazanmanıza yardımcı olacak adımlar:

  • İlaçlarınızı inceleyin
    İlaç her derde deva olabilir. Ancak deneyimlerime göre, ilaçların yan etkileri iki ucu keskin kılıç olabilir. İlaçlar iradeyi yok edebilir ve sizi hayatın zenginliğinden yoksun bırakabilir.
  • Dışarı çık
    Hava haşlanabilir veya kar yağabilir. Önemli değil. Daireniz sizi hapsediyor ve televizyonunuz ve iPad'iniz kelepçeli. Dışarı çıkarken, temiz hava ve gıcırdayan vızıltı canlanır. Ve gençleşmezse, en azından sizi uyuşturma rutininizden çıkarır.
  • Rutininizi değiştirin.
    Pasiflik, donuk bir boyun eğmekten daha fazlasıdır; cansız bir monotonluktur. Aynı bayat restoranlara sık sık gidersiniz ve sıradan tanıdıklarınız arasında aynı glib konuşmalarını dinlersiniz. Farklı bir şey dene. Belki de bu hafta sonu kampüste ilgi çekici bir konuşmacı ve popüler bir restoranda tek kişilik bir etkinlik mi olacak?
  • Güçlü yönlerinizin bir listesini yapın
    Olumlu niteliklerle dolu yetenekli bir bireysiniz. Nasıl bilebilirim? Kendinden nefret etme sancılarınızda, sevdiklerinize ve yakın arkadaşlarınıza sizi nasıl algıladıklarını sorun. Cevaplar sizi şaşırtacak ve şüpheliyim ki sizi cesaretlendirecek.

Çoğumuz için algılarımız çoğu zaman gerçekliğe dayanmaz. Kişisel başarısızlıkları telafi edilemez karakter kusurları olarak kötüleriz; çağdaşlar için kişisel veya profesyonel başarının ne kadar "kolay" göründüğünü kınıyoruz; kararları gerçeklere değil duygulara göre şekillendiririz. Aile ve arkadaşlar daha ölçülü bir yaklaşım benimser. Kendinizi yoğun bir şekilde küçümserken, aileniz ve arkadaşlarınız, eğitimsiz, eleştirel gözünüzün ıskaladığı veya göz ardı ettiği güçlü yönleri gözlemler.

Bu kusurlara gelince, onlara pasif bir şekilde ağıt yakmayın. Onları düzeltmek için aktif olarak çalışın. Pasifliğin öğrenilmiş bir davranış olduğunu ve onu unutabileceğinizi unutmayın. Harekete geç, tepki verme. Çalışın, yerleşmeyin. Bemoan olma.

Yol tarifleri yalnızca sürücüleri kadar iyidir. Kaybolursanız, kendi hedefinizi belirleyin. Ve yolculuğa çıkarken, direksiyon simidinin üzerine eğilmiş ve kahve lekeli bir haritaya bakan arkadaşımız Temkinli Charlie'ye el sallayın.

!-- GDPR -->