Sürekli İzolasyon İstemek ve Yakın Arkadaşları Görmezden Gelmek

İngiltere'den: Merhaba, umarım bana biraz tavsiye verebilirsiniz. Kiminle yakınlaşmasına izin vereceğim konusunda her zaman seçici davranmama rağmen, arkadaş edinme konusunda hiçbir zaman sorun yaşamadım. Çok sayıda bireysel arkadaşım olmasına rağmen büyük arkadaşlık gruplarına sahip biri değilim. 10 yıl önce üniversitede tanıştığım bir grup "en iyi arkadaşım" var, bunlardan 3'ü benim de en yakınım ve iletişim halinde.

Son 2 yılda onlardan gittikçe daha fazla çekildiğimi söyleyebilirim. Bu insanlarla yaşadığım dostluklar, geçmişte birlikte yaşadığımız şeyler ve yakınlığımız nedeniyle benden vazgeçmeleri değil benden endişeleniyorum. Onlardan ve diğer arkadaşlarımdan telefon alıyorum ve onları görmezden geliyorum, beni aradıkları için bile kızıyorum! Telefona cevap vermemek ya da onları ziyaret etmemek için sürekli bahaneler uyduruyorum. Çoğunlukla meşgul değilim, sadece konuşmak istemiyorum. Bununla birlikte, onlarla sosyal bir durumda olduğumda ve katkıda bulunduğumda, orada olmamayı tercih ederim.

14 yaşımdan beri S / H ile çok mücadele ettim. En yakın arkadaşlarımın çoğu geçmişte bunu biliyordu, ancak ele alınmasına izin verilen bir şey değildi ve olgunlaştıkça, kimsenin bir sorun olduğundan şüphelenmeyeceği birisinin kişilik tipini sürdürme konusunda çok daha iyi oldum. bunun gibi. Gizli olduğum ve utandığım için hiçbir zaman bir Doktora gitmedim veya profesyonel olarak kimseyle konuşmadım. İlk başladığında, aptalca kendimden onlardan kaçınmanın bir yolu olarak bir doktor fobisi uyandırmayı başardım, bir Dr öğrenirse hapse atılacağımı düşündüm. (S / H çok daha az yaygın veya okuldayken hakkında konuşulan)

Son birkaç yıldır dürtülerimin üstesinden gelmek için çok çalıştım ve yalnızca birkaç kez "arabadan düştüm". Şimdi yeni (imsi) tam izolasyon ihtiyacım ve arkadaşlarıma karşı bu tuhaf kızgınlık duygusundan endişeleniyorum. Açıkça ben değiştim, onlar değil, onlar benim için iyi arkadaş, konuşmaları gereken kendi sorunları var. neden artık ilgilenmiyorum? 3 aydır işte mecbur kalmadıkça kimseyle görüşemiyorum ya da konuşmuyorum!

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Birini profesyonel olarak görme vaktin gelmedi mi? Açıkçası kendinizle ilgili endişelisiniz veya 'da bize yazmazdınız. Ancak yapabileceklerimiz konusunda çok sınırlıyız çünkü sorunun temeline inecek soruları soramıyoruz. Sadece konuların en kısa özetini alıyoruz.

Size söyleyebileceğim şey şudur: Daha dolu bir hayata sahip olmayı hak ediyorsunuz. Arkadaşlarının aramaya devam etmesi gerçeği bana senin başkalarının değerli bulduğu biri olduğunu söylüyor. Umarım arkadaşlarınızın yaptığı gibi kendinize de aynı saygı ve ilgiyi gösterirsiniz.

Kendi kendine zarar verme, bir sıkıntı belirtisidir. Bu utanılacak bir şey değil. Dikkat edilmesi gereken bir şey. Kendinize geçmişiniz ve şimdiki zamanınızla ilgili ele alınması gereken şeyler olduğunu söylüyorsunuz. Lütfen kendinizi dinleyin ve ihtiyacınız olan ve hak ettiğiniz yardımı alın.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie