İşverenler Doğum Sonrası Depresyon Sırasında Kadınları Nasıl Destekleyebilir?

Hamilelik ve doğum, bir ailenin hayatında genellikle heyecan verici ve mutlu bir dönemdir, ancak aynı zamanda tüm aile için inanılmaz derecede stresli bir zamandır. Annem çalışırken bu daha da zorlaşıyor.

Yeni doğmuş bir bebeğe bakmak (özellikle ilk doğan veya özel ihtiyaçları olan bir çocuk) önemli bir zaman taahhüdüdür. Anneler ve diğer bakıcılar uygun uykudan yoksun olduğu için bu daha zor hale geliyor. Ayrıca, yeni bir aile üyesine bakma ve işten zaman ayırma (bazen ücretsiz) konusunda ek mali baskılar vardır.

Doğum sonrası tıbbi odak, öncelikle yeni bebek üzerinedir. Yeni doğanlar yaşamın ilk ayında birden çok kez kontrol edilmelerine rağmen, doğumdan sonraki altı haftaya kadar doğum uzmanı tarafından anne görülmeyebilir.

Tüm bunları bir araya getirin ve çocuk sahibi olmak hızla bunaltıcı hale gelebilir. Yeni annelerin yüzde 10 ila 20'si doğum sonrası depresyonla mücadele ediyor. En iyi destek sistemlerine sahip olan ve daha önce hiç akıl sağlığı sorunu olmayan anneler bile mücadele edebilir.

İşverenler Neden Önemsemeli?

İlerleyen işverenler için TÜM çalışanların sağlığı ve refahı son derece önemlidir. Bu, üretkenliği artırır ve iş sonuçlarını yönlendirir.

İşverenler ayrıca annenin olabildiğince çabuk işe geri dönmesini istiyor ve doğum sonrası dönemde (doğumdan 12 ay sonra tanımlanır) akıl sağlığı sorunlarıyla mücadele ederken bunu yapmak zor. Annem işe döndüğünde, tüm fiziksel ve duygusal sağlık sorunları ele alındığında daha fazla meşgul olabilir.

Birçok işveren sıkı bir işgücü piyasasıyla karşı karşıyadır ve yetenek savaşı (özellikle teknoloji endüstrisinde) gerçektir. Yeni ailelere bakmaya yardımcı olmak, bir işverenin aile dostu olduğunu ve tüm insana (sadece çalışana değil) önem verdiğini gösterir.

İşverenler Mücadele Eden Anneye Ne Yapabilir?

İşverenlerin yeni aileleri desteklemek için alabileceği birçok taktik vardır:

• Tıbbi yardım programları ve Çalışan Yardım Planı aracılığıyla güçlü davranışsal sağlık kaynakları sağlayın.
• Doğumu çevreleyen bu savunmasız zamanı unutmadan, farkındalığı artırmaya ve TÜM akıl sağlığı endişelerinin damgalanmasını azaltmaya yardımcı olun.
• Sigortacıları / sağlık planlarını, kadın doğum uzmanlarının hamilelik / doğum sonrası olası ruh sağlığı sorunları için tarama yapıp yapmadıklarını izlemeye teşvik edin ve ağ içi üreme ruh sağlığı sağlayıcılarına erişimi kolaylaştırın. Ayrıca, hem çocuk doktorları hem de kadın doğum uzmanları tarafından yapılan doğum sonrası depresyon taramalarını geri ödemeye yönelik sağlık planlarını teşvik edin (çünkü bebek genellikle doğum sonrası dönemde anneden çok daha önce bir doktor tarafından görülüyor). Hem Amerikan Pediatri Akademisi hem de Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Koleji bunu önermektedir, ancak geri ödeme her zaman sağlık planları / sigortacılar tarafından yapılmamaktadır.
• İyileşme ve bağlanmayı desteklemek için uzatılmış ebeveyn izni programları uygulayın.
• İş / yaşam entegrasyonunu (iş-yaşam dengesi yerine) desteklemek için esnek çalışma düzenlemeleri sunun.

İşverenler, yeni anneleri tüm fiziksel ve duygusal sağlık ihtiyaçları konusunda destekleyerek yeni aileleri desteklemek ve uzun vadeli çalışan bağlılığı ve bağlılığını sağlamak için müthiş bir fırsata sahiptir.

Bu gönderi, Mental Health America'nın izniyle.