İlişki Sorunu ve TSSB

Erkek arkadaşım ve benim inişli çıkışlı bir ilişkimiz var. Ayrıca TSSB'si var ve bunun sadece Irak'tan olduğunu düşünmüyorum. Bence geçmişinin bununla çok ilgisi var. Bana isimler taktı (aslında ben de gücenmiyorum) ya da bana aptal ya da aptal diyor (yine de nefret ediyorum). Her zaman bir saniyede olduğu gibi tepki verir, mantıksızdır ve çoğu şey için beni suçlar. Davranış tarzını bile. Benimle ilişkiyle ilgili ciddi bir şey hakkında konuşmaktan nefret ediyor ve bazen geri dönüp özür diliyor. Beni sevdiğini veya beni takdir ettiğini rastgele söylüyor. Kaygısı için Valium alıyordu ama bıraktı ve şimdi aslında ona çok yardımcı olduğunu düşündüğüm metadonu alıyor. Başarılarımı tanımıyor, çok bencil, benim için bir şeyler yapacağı günler ve sonra en ufak şey onu başından savacak. Geçtiğimiz Ocak ayında bir aydır ayrıldık ve bana yazmaya devam etti, geçmişine sempati duyuyorum ve ona bir hayır kurumu gibi davranmıyorum ama çok bağlıyım, onlarla aynı fikirde olsam da olmasam da kararlarını destekliyorum. Söylediğimi ya da nasıl gideceğini söyledim, o şefkatli değil ve nadiren seni seviyorum diyor. Seks başka bir şeydir. Benimle seks yapmaktan hoşlandığını biliyorum ama asla dayanamıyormuş gibi görünmüyordu ve eğer dokunulmak istemiyorsa, bu yüzden bir şeyi başlatmaya çalışmak bile beni tamamen reddedilmiş hissettiriyordu. Ona Irak hakkında konuşması için asla baskı yapmadım, onun için her şeyi yapacağım ve fiziksel olarak kendimi güvende hissetmeme rağmen zihinsel olarak değilim. Beni ve kızımı kovacakmış gibi hissediyorum. Bizi bir süre ara ara atıyordu. Yardım alamayacak çünkü VA'ya gitmediği için ödemek zorunda kalacak (O yerin şaka olduğunu suçlamıyorum). Ne yapacağımı ya da ne yaptığımı bilmiyorum ama ayrılmayı düşündüm ama onu herkes gibi ona bunu yapamayacak kadar çok seviyorum. Bizi biraz daha yumuşatmak için yapabileceğim bir şey var mı? Benden ayrılacağını sanmıyorum, sanırım ayrılması gereken benim. Yaparsam sorun olmayacağını iddia ediyor ama bir hafta içinde benimle iletişime geçeceğini biliyorum.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Ondan danışmanlık almasını istemelisiniz. İsteksizse, yapabileceğiniz çok az şey var. O zaman bu ilişkide kalmak isteyip istemediğinize karar vermek size kalacaktır.

Mevcut haliyle ilişki sağlıklı olarak nitelendirilemezdi. Sana iyi davranmıyor. Belki de savaştaki geçmişi ve zamanı yüzündendir ama yine de size iyi davranmıyor.

Bireysel danışmanlık önerin. Bireysel danışmanlığa katılmak istemiyorsa, belki de çiftler danışmanlığına katılmaya istekli olacaktır. İkisini de yapmak istemiyorsa, bir sonraki hamlenize karar vermelisiniz. Hiçbir şey değişmezse, bu ilişkide kalmamanızı tavsiye ederim. Size kötü davranabileceği ve sizin kalmaya istekli olmanızla ilgili.

Terapiye girmeniz sizin için avantajlı olacaktır. Bunun bir nedeni, bu zor dönemde çok ihtiyaç duyulan duygusal desteği kazanmanızdır. Bir diğeri, duygusal olarak istismarcı olan bir partneri neden kabul ettiğinizin nedenlerini araştırmak olabilir. Terapi size çok yardımcı olabilir.

Psikolojik sorunlar yaşıyor olabilir, ancak bu onun size kötü davranmasına izin vermez. Bunu bahane olarak kabul etmemelisin. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle
Ruh Sağlığı ve Ceza Adaleti