Motivasyonla İlgili Sorunlar, İnsanlar

Yeni Zelanda'da 17 yaşındaki genç bir kadından: Son bir yıldır motivasyon, insanlar, aile üyeleri ve özellikle kendimle ilgili sorunlar yaşıyorum. Hayatım boyunca, gerçekten enerjik olmak ya da bir şeye ve nihayetinde sonsuza kadar, bir hafta-aylık bir evre geçirecektim ve nihayetinde, kendimi çok umutsuz hissetmeye, gerçekten de gerçekten bir yer israfına dönüşürdüm.

Bu süre zarfında insanlarla doğal olarak ilgilenmekte zorlanıyorum ve ayrıca uyumak veya uyanmak da daha zor. Kendimi mutlu gibi davranmak ve rol yapmak zorunda buluyorum. Normalde kimseyle baş edemem, ya tamamen utangaç ya da sınırda cinsel tacizde olduğu gibi onların etrafında gerçekten tuhaf davranıyorum. Çok sinirli olmadıkça, nasıl davrandığımı tam anlamıyla kontrol edemiyorum. Çok tuhaf davranıyorum ve kontrol edemiyorum, bu yüzden içeride olduğumu kimsenin bilmediğini hissediyorum.

Annem sonsuza kadar bana içkiyi bırakacağıma söz veriyordu ve asla yapmıyor. Eve gitme biçimimden nefret ediyorum ve içerken çirkin yüzünü görüyorum ve ev şarap gibi iğrenç kokuyor ve sesi de iğrenç geliyor. İğrenç. Şu anda alkolden nefret ediyorum ve etrafımda biri her içtiğinde hasta hissediyorum ve onun yaptığı gibi beni inciteceklerini ve beni suçlayacaklarını hissediyorum ...

Yüzümü görmekten nefret ediyorum çünkü ona benziyorum ve uyanıyorum ve aynadan bana bakan iğrenç sarkık yüzünü görüyorum ... Olmak istediğim kişi olamam, olsam bile, bir ay ya da Geldiğim yere dönmeden önce en fazla iki tane… Bazen şeyler hakkında çok tutkuluyum ve önümüzdeki hafta şimdi nasıl hissettiğimi hissediyorum, hiçbir şey yolunda gitmeyecek ve asla mutlu kalmayacağım ya da mutlu olmayacağım .

Lütfen bana yardım et. Bundan çok yoruldum ama yeterince önemli olup olmadığından emin değilim, bir psikiyatriste gittim ve tamamen normal olduğumu söyledi ve aklımdaki gevezelikten kurtulmak için meditasyon yapmamı söyledi ve ben rol yaptım yardımcı olmadıkları için seansları durdurmak için daha iyi hissetmek. Ne yapmalıyım?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Elbette sadece bir mektupla teşhis koyamayız. Ancak, bildirdiğiniz şeyin ciddi olduğunu ve ilgiyi hak ettiğini düşünüyorum.

Psikiyatriste ne söyledin bilmiyorum ve ne söylediği hakkında yorum yapamam. Anlaşılmamış olabilirsiniz. Sıkıntınızın seviyesini görmemiş olabilir.

Tedaviyi bir kez daha denemenizi şiddetle tavsiye ediyorum. Terapinin başarısı genellikle danışmanın ve danışanın “uygunluğuna” bağlıdır. Herkes eşleşmiyor. Bir psikiyatristle işbirliği içinde çalışan bir psikolog, sosyal hizmet uzmanı veya akıl sağlığı danışmanıyla başlamanızı öneririm. İlaçlardan faydalanabilir veya yararlanamayabilirsiniz. Cevap olarak uyuşturucuyu aramadan önce, önce eğitimli bir terapistle konuşmanız yararlı olabilir.

Evde neler olup bittiğinin yanı sıra nasıl hissettiğiniz hakkında düşünceli bir mektup yazdınız. Lütfen mektubunuzu ve bu cevabı ilk randevuya yanınızda götürünüz. Danışmana konuların iyi bir özetini verecektir. Anlaşıldığınızı düşünmüyorsanız, konuşun. Bir danışmanın birlikte çalışması gereken tek şey kendisine söylenen şeydir.

Birinci veya ikinci seanstan sonra, terapistin izlenimlerini paylaşması ve tavsiyelerde bulunması olağandır. Tam olarak işbirliği yapmanız önemlidir. Kendi tedavi ekibinizin önemli bir üyesisiniz.

Hâlâ anlaşıldığını hissetmiyorsanız, lütfen pes etmeyin. Bazen birinin güvenebileceği klinisyeni bulması için birkaç görüşme gerekir. Bu normal ve uygundur. Sonuçta, hayatınızdaki en önemli şeylerden bahsedeceksiniz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie

.