Narsistlerin Dili

Narsistik kişilik bozukluğu (NPD) olan biriyle iletişim kurmak kafa karıştırıcı olabilir. Yüz ifadeleri her zaman duruma uymaz ve kelimelerle anlatılanlar bile alakasız veya çılgınca gelebilir. Dil, NPD teşhisi konan biri için manipülasyonun anahtar araçlarından biridir.

Düzensiz iki kişi konuşmaya başladığında birbirleriyle konuşurlar. NPD'li biri bir tartışmaya girdiğinde, o kişiyle konuşur. Narsist, sürekli konuşarak (yani, bir başkası hakkında konuşmak veya başka birinin bakış açısından kaçınmak için hızlıca konuşmak), birinin söylediklerine katılmama yeteneğini yıpratabilir.

Ayrıca hiçbir anlam ifade etmeyen dolambaçlı mantığı da kullanabilirler, ancak narsist konuşmayı bitirdiğinde, sorgulamaya nereden başlayacağınızı bilemeyebilirsiniz. Anlaşmak genellikle daha kolaydır. Narsist, homurdanarak veya başını sallayarak bile söylenenleri yeniden onaylayarak, bu anlaşmayı bağlayıcı bir sözleşme olarak kullanabilir.

NPD'deki ortak bir özellik kompülsif yalan söylemektir. Bazen yalanı başkalarına daha inandırıcı kılmak için bir zamanlar doğru olan bilgileri uydururlar. Hatta bazen kendilerini yalanlarına ikna edecek kadar ileri gidebilirler. Diğer zamanlarda, muhtemelen gerçek olamayacak inanılmaz ve görkemli fanteziler hakkında yalan söyleyecekler. Narsist, imajına uyması için en çok ihtiyaç duyulan "gerçekliği" yaratmak için genellikle bir fantezi dünyasında ikamet ettiğinden, bazen fantezi ile gerçek arasındaki çizgiyi anlamazlar.

Dili çeşitli gerçekleri ima etmek için kullanabilirler. Örneğin, narsist, görmek için bilet satın aldığı bir ünlü ödül şovuna katılır. Bir hafta sonra bir arkadaşla tanıştıklarında, “Ben pek çok ünlü insan tanıyorum. Geçenlerde bir etkinlikte Nicole Kidman ile birlikteydim. "

Teknik olarak narsist bir olaydaydı ile Nicole Kidman. Arkadaşlarının "epeyce ünlü kişiyi tanıdığını" duyduktan sonra varsayabileceği şekilde "Nicole Kidman ile" miydi? Bu sizin tanımınıza bağlıdırile.

Dinleyiciyi yanlış bir yola sürüklediği bilgisine rağmen, narsistin ihtiyaçlarına uyacak şekilde dil sıklıkla oynanabilir. İma etmek, “Nicole Kidman ile yakın bir ilişkim var” demekten farklı olduğu için, narsist, açık niyetine rağmen, gerçekte söylediklerini anlamadığı ya da yanlış anlamadığı için her zaman suçu dinleyiciye yükleyebilir. Bu tür bir davranış, bir dinleyiciyi kendinden şüphe duyarak doldurabilir.

Bir narsistle konuşurken üç şeyi hatırlamak önemlidir:

1. Çabuk veya duygusuzca tepki vermeyin. Hemen hemen her konuşma bir müzakeredir ve duygusal olarak yüklü konularla pazarlık yapılırken zaman çok önemlidir.
2. Özür dileme. Bir narsistle bir çeşit ilişkisi olan çoğu insan, sırf ilişkinin sorunsuz devam etmesini sağlamak için kaçınılmaz olarak kendilerini özür dilerken (ve hemfikir olurken) bulacaktır. Gerçekte, bir narsistten özür dilemek, normalde onların duygularına uyum sağlamak için yapmayacağınız şeyleri yapmaya yol açabilir.
3. Kabul etmeyin veya katılmıyorum. Narsist, Nicole Kidman ile aralarındaki ilişkinin gerçek olduğunu doğrulamanızı istiyorsa, aceleyle sohbetten çıkmayı kabul etmek yerine, kesin olmayan bir cevap kullanmak en iyisidir. Bir narsistle anlaşarak kibirli davranışları ve hatta hayalleri teşvik edebilirsiniz. Kabul etmeyerek öfke ve hatta şiddeti kışkırtabilirsiniz.

NPD'ye sahip biriyle sohbet ederken, bunu kısa, sıkıcı ve duygusuz tutmaya çalışın. Bazen "orta derecede soğuk" olarak anılır. Çoğu durumda kullanılabilecek taahhüt içermeyen ve kışkırtıcı olmayan birkaç ifade şunları içerir:

• "Bunun hakkında düşünmek zorunda kalacağım."
• "Bu çok ilginç."
• Bunu daha önce düşünmemiştim, bırak sana döneyim.
• "Anlıyorum."
• "Bu konu hakkında yorum yapacak kadar bilgim yok."
• "Haklı olabilirsin."
• Bunu paylaştığın için teşekkürler.
• "Olabilir."
• "Böyle hissettiğin için üzgünüm."
• Neden böyle hissettiğini anlıyorum.
• Bunu dikkate alacağım.
• "Bunu daha sonra tartışalım."
• "Aklımda tutarım."

Çoğu insan bir konuşmanın sonunun en zor olduğunu düşünür. Bazen basitçe "Gitme zamanı" demek bir narsist için yeterli olmaz ve sınırlara rağmen daha uzun bir tartışma için bastırırlar. Suçu kullanabilir ve hatta bir olay yaratabilirler.

Bir narsistle konuşmadan önce, ne zaman ve neden ayrılmanız gerektiğine dair net bir bahane sunmak isteyebilirsiniz. Konuşmadan önce belli bir saatte gitmeniz gerektiğini ona bildirin. Adil bir uyarıda bulunarak, narsistin ileride olanı anlamasına yardım etmenin yanı sıra, nezaketsizlik yerine ayrılırken "doğru" hissetme yeteneğinizi sağlamlaştırırsınız.

NPD teşhisi konan bir kişiyle iletişim kurmak zor olabilir. Net sınırlar ve hazırlık, suçlu, kaba, alay konusu veya daha kötü hissetmekten kaçınmanıza yardımcı olabilir.