İnsanlara Patronluk Yapmayı Nasıl Durdururum?

Dominik Cumhuriyeti'nden: Yani, iki arkadaşım bana bazen patronluk taslayan ve küçümseyen bir ses çıkardığımı söylediler. Bu gerçekten kafamı karıştırıyor çünkü kafamda öyle bir şey söylemiyordum ve bilinçli olarak bunu yapmamak için çok uğraşıyorum ama çabalarım boşuna görünüyor. Şimdi, terimler için doğru bir tanıma sahip olamayabileceğim sonucuna vardım, bu yüzden böyle ses çıkardığımda fark etmedim. Bunu yapma niyetim hiç de öyle değil ve gerçekten sinir bozucu çünkü gerçekte ne söylemek istediğimi hissediyorum ve düşüncelerimden konuşmama çeviride ortaya çıkan şey kayboluyor.

Bunun hakkında daha fazla bilgi edinmek ve bununla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek istiyorum çünkü bunun benimle kişisel ilişkilerim arasına girmesini istemiyorum ...

Şimdiden teşekkürler

2018-11-15'te Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından cevaplandı

A.

Neden hayal kırıklığına uğradığını anlıyorum. Muhtemelen duyması zor olsa da, arkadaşlarınızın geri bildirimlerine yanıt vermek istediğiniz için kendinize kredi verin.

Birkaç şey öneriyorum: Öncelikle, patronluk taslayan bir ses çıkardığınızda diğer arkadaşlarınızla hemfikir olup olmadıklarını kontrol edin. Sizinle konuşan iki arkadaşın ses tonuna özellikle duyarlı olması ve diğerlerinin aynı fikirde olmaması mümkün.

Arkadaşlarınızın ve ailenizin çoğu genel olarak kulağa küçümseyici davrandığınızda hemfikirse, özellikle güvendiğiniz birini seçin ve onlardan konuştuğunuzda duyduklarını taklit etmelerini isteyin, böylece ne hakkında konuştuklarını daha iyi anlayabilirsiniz. O zaman, ikiniz de bir düzeltme bulduğunuzda hemfikir olana kadar aynı şeyi söylemenin farklı yollarını oynayın. Uygulama, söylemeyi düşündüğünüz şeyle aynı doğrultuda konuşmanızı sağlayacaktır.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie