Sağlıklı Akciğerler, Yaşlılıkta Bilişsel İşlevin Korunmasına Yardımcı Olur

Yeni bir çalışma, bir kişi yaşlandıkça, sağlıklı bir akciğer çiftine sahip olmanın, "akıcı" akıl yürütmeyi sürdürmesine yardımcı olduğunu göstermektedir - mantıksal düşünme ve önceki bilgilerden bağımsız olarak yeni durumlarda sorunları çözme yeteneği.

Bununla birlikte, dergide yayınlanan araştırmaya göre, zayıf akciğer sağlığının hafızaya zarar vermediği veya depolanan bilgi kaybına yol açmadığı görüldü. Psikolojik Bilim.

Ohio Eyalet Üniversitesi araştırmacıları, katılımcıların sağlığını neredeyse yirmi yıldır takip eden İsveç'te bir yaşlanma çalışmasının verilerini kullandı. Bir analiz, azalmış akciğer fonksiyonunun bilişsel kayba yol açabileceğini, ancak bilişle ilgili sorunların akciğer sağlığını etkilemediğini belirledi.

Ohio Eyaleti'nde psikoloji profesörü olan baş yazar Charles Emery, "Buradan çıkan mantıksal sonuç, akciğer fonksiyonunu sürdürmek için yapabileceğiniz her şeyin akışkan bilişsel performansa da faydalı olması gerektiğidir" dedi.

“Bir egzersiz rutini sürdürmek ve sigarayı bırakmak iki ana yöntem olacaktır. Besin faktörleri ve çevresel kirletici maddelere maruz kalmanın en aza indirilmesi de devreye giriyor. ”

Çalışma, insan yaşlanma süreci hakkında fikir veriyor. Bir yaşlanma teorisi, tüm fonksiyonların aynı hızda yavaşladığını öne sürerken, bu çalışma, fonksiyonel düşüşün bazı yönlerinin, diğer düşüş alanlarının oranındaki bir değişikliğe katkıda bulunduğunu göstermektedir.

Emery, "Bu durumda, pulmoner işleyiş işleyişin diğer yönlerine katkıda bulunuyor olabilir" dedi. "Daha büyük soruyla konuşmaya başlıyor: Yaşlanmayla ilgili süreçler nelerdir?"

Çalışma örneği, İsveç Evlat Edinme / İkiz Yaşlanma Çalışmasının bir parçası olarak 19 yıl boyunca yedi test dalgasında değerlendirilen 50 ila 85 yaşları arasındaki 832 katılımcıyı içeriyordu. Araştırmacılar, İsveç çalışmasında yürütülen pulmoner ve bilişsel testlerden elde edilen verileri kullandı.

Akciğer fonksiyonunu iki şekilde ölçtüler: zorlu ekspiratuar hacim veya bir kişinin bir saniyede akciğerlerden ne kadar hava çıkarabildiği ve zorlu yaşamsal kapasite, derin bir inhalasyondan sonra dışarı üflenen hava hacmi.

Katılımcılar, depolanmış bilgi, bellek, problem çözmeyle ilgili uzamsal yetenekler ve doğru yanıtları hızlı bir şekilde yazma yeteneği dahil olmak üzere işlem hızıyla ilişkili sözel yetenekleri ölçen bilişsel testleri tamamladı.

Her iki yönde de efektler arıyorduk. Daha önce daha basit modellere bakmıştık ve solunum fonksiyonunun bilişsel işlevi öngördüğünü bulmuştuk, ancak ters yönü gösteren bazı çalışmalar var. Bu konuya açık fikirli olarak girmek ve bu modellemeyi her iki yönü de test etmek için kullanmak bizim için önemliydi ”dedi.

Çalışma ayrıca bilişsel işlevdeki değişikliklerin akciğer sonuçlarını tahmin etmediğini gösterdi.

Ohio Eyaleti Davranışsal Tıp Araştırma Enstitüsü'nde bir iç hastalıkları profesörü ve bir araştırmacı olan Emery, "Bu modellerde, ilişki sürekli olarak solunum fonksiyonundan bilişsel fonksiyona doğru ilerliyor, başka bir yol değil," dedi.

Örneğin, insanların işleme görevini gerçekleştirme hızının yaşla birlikte düştüğünü biliyoruz. Ancak şimdi, akciğer fonksiyonunun bu düşüşü öngördüğünü gösteren verilere sahibiz ”dedi.

Araştırmacılar, akciğer sağlığının azalmasının, beyin hücreleri arasında sinyal ileten kimyasalları etkileyebilecek kandaki oksijen varlığını azaltabileceğini düşünüyor.

Kaynak: Ohio Eyalet Üniversitesi