Karmaşayı Temizleme Hareketinde Mutluluk Bulunur
Mutluluk çalışmamda, beni şaşırtan bir şey, orantısız etkisi oldu dağınıklık. Mutlu bir yaşam bağlamında, dağınıklık önemsiz görünüyor - yine de, dağınıklığın varlığıyla ne kadar yorgun olduğumu ve dağınıklığı kontrol altına aldığımda ne kadar neşelendirdiğimi tekrar tekrar görüyorum.
Dağınıklık için Yetişkinlik Sırlarımdan biri şudur: Eşyaları olmak istedikleri yere yakın bir yere koyun.
Kendimi A Noktasından C Noktasına defalarca taşırken bulduğumda, onu A Noktasında mı yoksa en azından B Noktasında mı saklayabileceğimizi anlamanın zamanı geldi. rahatsız edici olan bagaj, yatak odası dolabına "ait" olduğuna karar verdik. Koridorda günlerce oturmak yerine, çeşitli aile üyelerinin takılıp düşmesi için, hiç vakit kaybetmeden istiflenir.
Bu kural gülünç derecede aşikar geliyor, ancak çoğu zaman ona uymayı unutuyorum. Yakın tarihli bir örnek: Büyük kızım, oje ve ilgili ürünlerin yoğun kullanımını içeren bir aşamadan geçiyor. Görünüşe göre her gün ojeyi çıkarıyor ya da sürüyor ya da her ikisini parmaklarına, ayak parmaklarına ya da her ikisine birden sürüyor.
Her biri ayrı yerlere ait olan oje çıkarıcıyı, pamuklu pedleri ve oje şişelerini kaldırıp durdum. Evet, önce ondan her şeyi bir kenara bırakmasını isterdim ve bazen hatırlardı, ama genellikle değil.
Sonra hatırladım: şeyleri olmak istedikleri yere yakın bir yere koyun.
Ojenin, pamuk toplarının ve oje çıkarıcının dairenin dört bir yanında üç farklı yere ait olduğuna neden karar verdik? Birleştirin! Yedek kap koleksiyonumdan bir çanta ve bir kutu aldım (çok büyük olmadığı sürece sahip olmak için çok kullanışlı bir koleksiyon, ki bu tahmin edebileceğinizden daha büyük bir risktir), şişeleri koyun. ojeyi çantaya koy, çantayı sökücü ve yanında pamuk topları olan kutuya koy ve kutuyu kızımın odasındaki bir rafa koy. Şimdi her şeyi dairenin etrafında dolaştırıyor ve onu ortadan kaldırmak için çok daha iyi bir iş yapıyor.
Dağınıklığı en aza indirmenin yanı sıra, bu yenilik aynı zamanda kızımı dırdırmak veya dağınıklığından rahatsız olmak için daha az nedenim olduğu anlamına geliyordu. Daha az dağınıklık, daha az dırdır - daha mutlu bir ev!
Küçük bir şey, çok az ama Samuel Johnson'ın gözlemlediği gibi, " küçük şeyler en az sefalet ve olabildiğince çok mutluluğa sahip olma sanatını elde ettiğimizi. "
Bu organizasyondan ne kadar büyük bir mutluluk elde ettiğimi kabul etmek utanç verici.
Okumayı seven biri için iyi bir hediyeye ihtiyacınız varsa - ya da okumayı seviyorsanız ve kendinize küçük bir ziyafet çekmek istiyorsanız - keyifli Slightly Foxed - "The Real Reader’s Quarterly" kitabına bakın. Britanya'da yayınlanan ve kitaplar hakkında makaleler içeren, üç ayda bir yayınlanan küçük bir dergi. Bunlar inceleme değil, kişisel önerilerdir. Çok okuyan insanlar için yeni öneriler bulmak zor olabilir ve her okuduğumda Biraz Tilki, Kütüphane listeme birkaç kitap ekliyorum. Birlikte mutluluk projeleri yapan insanlar için bir grup başlatmak veya bir gruba katılmak ister misiniz? Başlangıç kitini almak için, bir grup kurmaya yardım etmek için, gretchenrubin dot com adresindeki gretchenrubin1 adresinden bana e-posta gönderin. Daha fazlasını öğrenmek ve bölgenizde bir grup olup olmadığını öğrenmek için buraya bakın.