Masumiyet Arayışı

10 yaşındayken muhtemelen beni yatağımda otururken, en son NSYNC albümü ile büyülenmiş, döngüdeki parçaları çalarken ve aynanın önünde dans ederken bulabilirsin. 15 yaşında, lise sahnesine çoktan dalmış durumdayım, ancak arkadaşlarım ve benim zaman zaman yerel ilkokulun oyun bahçesine gidip salıncaklara bineceğimizi ilk kabul eden ben olacağım. 20 yaşında, üniversiteyi bitirmeye ve "gerçek dünyaya" girmeye yaklaşıyorum ve hayat devam ediyor. Şimdi 22 yaşıma giriyorum ve hayatın bir zamanlar olduğu kadar kaygısız olmadığını söylemek güvenli.

Masumiyet yol boyunca kaybolur, bu da yolculuk boyunca karşılaşılan çeşitli deneyimlerin doğal bir sonucudur - belki de bir hastalıktan, aile çatışmasından, kayıptan veya kırık bir kalbin kederinden, sadece hayatın kıvrımlı toplarından birkaçını belirtmek gerekirse. Herkesin bir hikayesi vardır ve herkesin bir geçmişi vardır. Ancak herkes hayatın acısıyla aynı şekilde baş edemez.

Bazı bireyler, anksiyetenin sistemlerinden geçmesine izin vererek zorluklarla doğrudan yüzleşmeye çalışır. Bazıları ışık tutmaya, netlik getirmeye ve sağlıklı başa çıkma tekniklerini uygulamaya yardımcı olabilecek bir terapist arayabilir.

Ne yazık ki, bazı kişiler kendilerine zarar veriyor. Bazıları gerçeklerden kaçmak, 'büyümenin' bir parçası haline gelen stres ve travmalardan kaçmak için uyuşturucu ve alkole yöneliyor. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'ne göre, ergenler liseye giriyor ve ortaya çıkan sosyal ve duygusal zorluklarla karşılaşabilir. uyuşturucu, alkol ve tütün kullanımı için daha büyük risk altındadır.

Acı çekerken sağlıksız başa çıkma mekanizmalarına dönmek yerine, ya içimizdeki masumiyeti bir kez daha yakalamaya ve ona tutunmaya çalışırsak?

Hafıza şeridindeki nostaljik yolculuklar için söylenecek bir şey var ve birçoklarının gençliklerini 'eski güzel günler' olarak anmasının ve bunlardan bahsetmesinin bir nedeni olmalı. Hayatın zorluklarına karşı koymak için masumiyetimiz sırasında sahip olduğumuz olumlu duyguları araştırın.

Bu çocukça masumiyeti bulmak ve elde tutmak, kesinlikle zeminde kalmama izin veriyor ve 90'ların müziğine aynamın önünde şarkı söylemek ve dans etmek, tuhaf doğam tam güçle sergilendiğinde kendime gülmek (taklitlerde oldukça iyiyim) veya Güzel bir yaz gününde okyanusta mutlu bir şekilde yüzmek, bu mutluluk durumuna teslim olmak ve kucaklamak masumiyetin parlamasını sağlar.

Holden Caulfield’ın J.D Salinger’daki karakteri Çavdardaki Avcı işlerin nasıl olduğuna tutunamadığı için hayal kırıklığına uğramıştı. "Olduğu gibi kalması gereken bazı şeyler," dedi. Onları o büyük cam kutulardan birine yapıştırıp rahat bırakabilmelisin. Bunun imkansız olduğunu biliyorum ama yine de çok kötü. "

Yine de gerçekten imkansız mı? Hayatta ilerledikçe, masumiyetimizin tamamı varlığımızın içinde kaybolmak zorunda değildir. Aslında, hepimiz masumiyetimizi yakalayabileceğimiz o anları bulursak, belki, sadece belki, daha etkili bir şekilde baş edebiliriz.