Tekrarlayan Hareketler ve Bazı Sesler Beni Korkunç Hissettiriyor

İnsanların yaptığı, beni çok öfkeli ve korkunç hissettiren hareketler var. Bu okul yılının bittiği için mutlu olmamın ana nedenlerinden biri bu. Sınıftaki biri ayaklarını yere vurduğunda / ayağını tekrar tekrar hareket ettirdiğinde, kalemine tıkladığında, ellerini masasına dokunduğunda vb. İçimde çok kızardım. Görüşümden engellemek veya kulaklarımı kapatmak için her zaman ellerimi kullanmak zorunda kaldım. Bir keresinde yanımdaki kız ayaklarını sallamaktan vazgeçmedi ve bütün dersi sağ gözüm kapalı olarak geçirdim, böylece onu görmeme gerek kalmadı. Ayrıca bir anksiyete bozukluğum var ve banyoda kendimi sakinleştirmeye çalışmak için dersi defalarca bırakmak zorunda kaldım çünkü bu bana çok fazla endişe veriyor. Matematik dersi en kötüsüydü; Yanımdaki çocuk her zaman ayağına hafifçe vurur ve kalemleriyle masasına vurur, önümdeki bir kız her zaman ayağını sallamakta ve bir başka kız da bacaklarını sallıyordu. Her zaman sinirliydim ve çok fazla endişeliydim. Bir keresinde sınıfı ağlayarak bıraktım ki bu öğretmenimi biraz korkuttu.

Bu tür şeyleri yapan birçok kişiyle takıldığım bir arkadaşım var ve ona dur dediğimde beni ciddiye almıyor; sinirlendiğimde sadece komik buluyor. Bir keresinde çok sinirlendim ve "Yemin ederim, ayağını vurmayı bırakmazsan ve asla buraya geri dönmezsen seni evimden atarım" dedim ve bunu ciddiydim.

Ben de bunu bazı seslerle alıyorum, ama tüm bunlardan en kötüsü kardeşimin davul çalmasıdır. Beni çok kızdırıyor, açıklayamıyorum bile. Beni her zaman ağlatıyor ve bir keresinde dolabımdaki iki doldurulmuş hayvanı rastgele ayırmamı sağladı. Bu (sadece bu değil, diğer sesler / hareketler) de gerçekten kendimi öldürme isteği uyandırıyor. Anneme bir keresinde erkek kardeşim davul çalarken kızdığımı söyledim; Daha önce kendimi öldürmeye çalıştığımı düşünürdün beni ciddiye alırdı.

Psikiyatristime ve terapistime bundan bahsetmiştim ama omuz silktiler. Tekrar açmam gerekip gerekmediğinden emin değilim. (Kanada'dan)

2018-05-8 tarihinde Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Evet - şüphesiz. Psikiyatristiniz veya terapistiniz sizin için daha iyi yanıt vermediği için üzgünüm. Lütfen tekrar deneyin. Yaşadığınız çok çeşitli ajitasyonları yazıp açıklardım. Daha sonra, dikkatinizin dağılma düzeyinizle ilgili olarak size testler vermelerini isteyebilirsiniz. Klinik veya okul psikologları bunu yapabilir.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @