Sadece Depresyon mu yoksa Daha Ciddi Bir Şey mi?

İnsanlara çığlık atmak ve herhangi bir şeye küfretmek istemekten, dünyada umursamamaya, bütün gün hiçbir şey yapmak istememeye (yemek yememe, banyo yapmama veya hareket etmeme) ertesi gün hissettiğim aşırı ruh hali değişimleri yaşıyorum. enerji dolu ve bir şeyler yapma ihtiyacı duyuyor. Çok kolay sıkılırım, her zaman bir şeyler yapma ihtiyacı duyarım. Gerçeklikten aşırı kopuş, kendimi uzaktan izliyormuşum gibi, hayatım gerçek değilmiş gibi sahip olduğum şeyleri yapmadığımı hissetmek. Sürekli boşluk hissi. Kendimi sık sık alkol almak isterken buluyorum ve sarhoş hissetmekten nefret etsem bile 1 bardakta durmak çok zordu. Herhangi bir şey beni çok kolay sinirlendirir. Kendi zihnimde sürükleniyorum, ancak gerçeğe geri dönüp 30 dakikaya kadar hayal kurduğumu fark etmek için (bu her yerde olabilir). Son derece yüksek cinsel dürtü. Sinirlilik için iyi olan antidepresanlar kullanıyorum, ama sadece depresyonda mıyım yoksa bende başka bir sorun mu var? Zihnimin çarpık olduğunu hissediyorum ve bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum. Yarın ölsem umursayacağımı bile düşünmüyorum, kesinlikle bu normal değil mi?

Holly Counts tarafından cevaplandı, Psy.D. 2018-05-8 tarihinde

A.

C: Motivasyon eksikliği, boşluk duyguları, sinirlilik, ölmene aldırmama (pasif intihar düşünceleri) ve donuk düşünceler ve duygular gibi belirtilerinizden bazıları kesinlikle Depresyon teşhisine dahil edilmiştir. Bazı müşterilerim de zaman zaman gerçeklikten kopuk hissettiklerini bildirdiler.

Bununla birlikte, tarif ettiğiniz bazı semptomlar, enerji dolu hissetmek ve aşırı cinsel dürtüye sahip olmak gibi depresyonda tipik değildir. Bunlar daha çok Bipolar Bozuklukta görülür, ancak bu semptomlar tek başına bir Bipolar tanıyı düşündürmek için yeterli olmayacaktır. Resmi bir zihinsel sağlık değerlendirmesine sahip olmak, şu anda yaşadığınız semptomlara neyin neden olduğunu bulmanın en iyi yolu olacaktır.

Antidepresan aldığınızı söylüyorsunuz, bu nedenle reçeteyi yazan hekiminizle tanınız ve semptomlarınız hakkında konuşmanızı öneririm. Bu sağlayıcıya, sizi ilgilendiren yeni veya daha şiddetli semptomlar yaşadığınızı bildirin. Ayrıca bir terapistle görüştüğünüzü umuyorum. Pek çok insan doktorlarından ilaç alır ve bunun yeterli olduğunu düşünür, ancak ilaçlar yalnızca semptomlara yöneliktir. Terapistler, semptomların altında yatan nedenleri anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için daha uygundur.

Son olarak, aşırı içki içmek kendi kendine ilaç almanın veya ruh halinizi düzenlemenin bir yolu olabilir. Ancak, bu sadece işleri daha da kötüleştirecektir. Alkol içmek antidepresanların etkilerini ortadan kaldırır ve sonuçta sizi daha çok depresyona sokar. Kısa bir süre daha iyi hissedebilirsiniz, ancak genellikle sonrasında daha kötü hissedersiniz. Bu sorunu bir terapistle, doktorunuzla veya bir destek grubuyla ele almak da daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

Herşey gönlünce olsun,

Dr. Holly Sayar