Hayallerin Büyüleyici Dünyasını Anlamak

Karanlık bir sokakta yürüyordum, ıslık çalıyordum ve karanlığın tadını çıkarıyordum. Birdenbire ayak sesleri duydum. Biri beni takip ediyordu. Koşmaya çalıştım ama bacaklarım betondu. Kımıldamadım. Çığlık attım. Beni kimse duymadı. Kalbim çok hızlı atıyordu. Çok korkmuştum. Ne yapacağımı bilmiyordum. "

Maria devam etti: Soğuk ter içinde uyandım, rüyamla sarsıldım ve bunun ne anlama geldiğini merak ettim. Çözemedim. Düşmanım yok. Gerçek hayatta beni korkutan hiçbir şey yok. Ben de kendime bunun sadece bir rüya olduğunu söyleyerek onu aklımdan çıkarmaya çalıştım. "

Rüyalar gizemlidir. Onlardan hem büyülendik hem de şaşkına döndük. Bizi korkuttuklarında, "bu sadece bir rüya" diyerek onları bir kenara itmeye çalışıyoruz. Çok kötü. Onların dilini konuşmayı öğrendiğimizde hayallerimizden çok şey öğrenebiliriz.

Onların dili? Rüyalar hangi dili konuşuyor?

Metaforun dili. Bir metafor, bir şeyi diğerine bağlayan mecazi dildir. Metaforlar, gerçek dilin ötesine geçerken oldukça güçlü olabilir ve beynimizi bağlantıları anlamak için daha çok çalışmaya zorlar.

"O parlayan bir yıldız" gibi basit metaforlar kolayca anlaşılır. Ancak daha karmaşık metaforlar, anlamlarını düşünmemizi gerektirir. Bununla birlikte, rüya metaforumuzun bize ne anlatmaya çalıştığını anladığımızda, derinden etkilenebiliriz.

Evrensel rüya temaları olmasına rağmen, hayaliniz size özeldir. Bilinçaltınızdan doğar. Rüyanızın size bir şey anlatmaya çalıştığını sezgisel olarak bilirsiniz, ancak yine de rüyanızı hayata geçirene kadar rüyanızın ne anlama geldiğine dair çoğu kez hiçbir fikriniz olmaz. Bunu nasıl yaptın? Rüyayı şimdiki zamanda birinci kişide tekrarlayarak başlayın.

“Karanlık bir sokakta yürüyorum, ıslık çalıyorum ve karanlığın tadını çıkarıyorum. Birdenbire ayak sesleri duyuyorum. Biri beni takip ediyor. Koşmaya çalışıyorum ama bacaklarım çimento. Kımıldamıyorum. Çığlık atıyorum Beni kimse duymaz. Kalbim çok hızlı çarpıyor. Ben korkuyorum Ne yapacağımı bilmiyorum. "

Şimdiki zamanla rüya zaten daha kişisel hale geliyor. Sonra, rüyanın tüm unsurlarını kişiliğinizin bir parçası olarak görmeye başlayın. Muhtemelen "seni" kendin olarak tanıyorsun, ama aynı zamanda seni takip eden "biri" olduğunun farkında mısın? "Ne yapacağını bilmeyen" "çaresiz kişi" nin yanı sıra; yürüdüğünüz "karanlık sokak"; hareket etmeyen "çimento ayaklarınız".

Ah evet, rüyanda kişiliğinin bir parçası olan birçok temel unsur var. Uykunuzda, onları bu oyuna ustaca ördünüz. Çok yaratıcı olduğunu biliyor muydun?

Şimdi farklı unsurlar arasında bir diyalog yaratmanın zamanı geldi (yani, sizin rahat tarafınız ve korkmuş olan tarafınız). Kişinizin bir bölümünün başka bir bölümle konuştuğunu duyduğunuzda, çatışmanızla ilgili anlayışınızı zenginleştireceksiniz.

Maria rüyasını keşfederken, bir kısmının (dışa dönük kişiliği) kendine güvenen ve yetkin olmasına rağmen, başka bir kısmının (sakladığı) başkalarının beklentilerini karşılayamadığından korktuğunu fark etti. Korkularıyla yapayalnız hissediyor (onları gizli tutmasına şaşmamalı) ve dönecek kimsesi olmadığına ve ne yapacağını bilmediğine inanıyor.

Maria'nınkine benzer bir rüya gördüyseniz, onun yorumu sizin için geçerli mi? Hayır, çünkü rüyalar her bireye özgüdür. Başka hiç kimse sizin özel duygu ve deneyim kombinasyonuna sahip değildir.

Bu nedenle, kendiniz hakkında daha fazla şey öğrenmek istiyorsanız, hayallerinizi keşfetmek için zaman ayırmaktan çekinmeyin. Kişiliğinizin gizli boyutlarını ve bunları çok boyutlu bir size nasıl entegre edeceğinizi öğrenirken kazanç çok büyük olabilir.

©2016