Çevrimiçi Destek Grupları Zehirli Davranışı Teşvik Ediyor mu?

Gebe kalmayı engelleyen doğuştan bir hastalıkla doğan kadınları destekleyen bir FB grubunun parçasıyım. Gruptaki pek çok kadının niyeti iyi olmasına rağmen çok olumsuz ve cesaret kırıcı olduğunu fark ettim. Herkes güçlü olmaya çalışmaktan çok bahsediyor ama aslında kendileri hakkında iyi hissetmek için hiçbir şey yapmıyor gibi görünüyorlar. Dünyanın onlara borçlu olduğu gibi, kendilerine acıma içinde yuvarlanıyorlar. Görünüşe göre hamile kaldıkları için hayatlarındaki diğer kadınlara kara top atmanın tamamen uygun olduğunu düşünen pek çok insan var.

Gönderilerden birini her okuduğumda yorumlar o kadar acınası ki beni üzüyor.

Bu tür bir ortamın muhtemelen bu kadınlara iyiden çok zarar verdiğini düşünmek delice mi?

Kristina Randle, Ph.D., LCSW tarafından 2019-08-24 tarihinde yanıtlanmıştır.

A.

Destek gruplarının pek çok olumlu niteliği varken, problemsiz değildirler. Bu özellikle çevrimiçi destek grupları için geçerlidir.

Çevrimiçi destek gruplarının faydaları arasında, belirli bir sorunu yaşarken yalnız olmadığınızı bilmenin rahatlığı da vardır. Neler yaşadığınızı anlayan diğer insanlarla bağlantı kurmak iyi olabilir.

Çevrimiçi destek grupları da kendi durumunuz hakkında eğitim ve fikir verebilir. Yeni fikirlere ve tedavilere yol açabilecek bir şey öğrenebilirsiniz.

Hayatınızda yalnızca çevrimiçi olsa bile destekleyici bir insan ağına sahip olmak her zaman iyidir. İyi destek ağlarına sahip kişiler yalnız hissetmezler ve genel olarak hayatta daha olumlu deneyimler yaşarlar.

Alternatif olarak, çevrimiçi destek gruplarının dezavantajları vardır. Denetlenmeyen grup üyelerinden bazıları olumsuzluğa dönüşebilir. Kişisel temas kurma şansınız olmayan kişilere kötü veya saldırgan olmak kolaydır. İdeal olarak, profesyoneller tarafından denetleniyorsa en iyisi olurdu, ancak Facebook ve diğer sosyal medya siteleri söz konusu olduğunda, bu olası değildir. Davranışla ilgili net yönergelere sahip bir yönetilen gruba katılmak, çevrimiçi destek grubu deneyimini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Ayrıca, denetlenmeyen gruplar yanlış bilgileri paylaşma eğiliminde olabilir. Grup üyelerinin geri bildirimleri doğası gereği anekdot niteliğinde olabilir ve bu nedenle sağlam bilimsel ilkelere dayanmayabilir. Hatta bazı bilgiler zararlı bile olabilir.

Örneğin, NBC geçtiğimiz günlerde otistik çocukların ebeveynlerinin özel Facebook gruplarında yanlış bilgiler paylaştıklarını bildirdi. Bu gruplardan bazıları küçüktü, en az 10 üyesi vardı, ancak bazıları büyüktü ve binlerce üyesi vardı.

Bazı ebeveynlerin, şu anda tedavisi olmayan bir bozukluk olan otizmli çocuklarını "iyileştirmek" için tehlikeli yöntemler kullandıklarını keşfettiler. Bunlar arasında klor dioksit kullanımı (ağızdan veya lavman yoluyla veya banyolarda) yer alıyordu. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), klor dioksitin esas olarak ağartıcı olduğunu ve bu tür tedavilerin kullanılmasının çocuğa kalıcı zarar verebileceğini, hatta ölüme bile neden olabileceğini belirtiyor. Hatta bazı ebeveynler, çocuklarını klor dioksit yutmaya zorlayan resimlerini bile yayınladılar. Görünüşe göre bazı insanlar çocuklarına yardım etmek için o kadar umutsuzdu ki, zararlı ve potansiyel olarak feci davranışlarda bulunmaya istekliydiler.

İnsanların çevrimiçi ortamda anlattığınız gibi deneyimler yaşaması nadir değildir. Grup daha iyi yönetilseydi ya da hepsini yönetseydi, şikayet etme ya da olumsuzluğun gelişebileceği bir atmosfer yaratma konusunda muhtemelen kurallar olacaktır.

Sorunuzu doğrudan cevaplayacak olursak, destek grubunun yarardan çok zarara neden olduğunu düşünecek kadar "çılgın" değilsiniz. Kesinlikle öyle görünüyor. Ne yazık ki, grubun dinamiklerini değiştirmek için muhtemelen yapabileceğiniz çok az şey var. Bundan kaçınmak en iyisi olabilir. Sorunuz için teşekkürler. Size iyi şanslar.

Dr. Kristina Randle