Erkek Arkadaşıma Gerçekten Güvenmiyorum

Kanada'dan: Merhaba, yaklaşık bir yıldır erkek arkadaşımla çıkıyorum, benden çok uzun süredir bir kız arkadaşı vardı ve ilişkimize başladığımızda onların hala arkadaş olduklarını biliyordum. Aslında onun üstesinden gelmediğinden oldukça emindim, bunu ona söyledim ve o yalanladı ve sonunda birkaç aylığına şehri terk etti. Ama onunla her karşılaştığımızda, davranışlarından ötürü onun üstesinden gelmediğini söyleyebilirsin. Onu şimdi iki kez mesaj atarken yakaladım ve onunla yüzleştiğimde ondan önce bir süredir görüşmediklerini söyledi ve bana mesajı gösterdi ve asla cevap vermedi. Ona güvenmemem için bana hiçbir sebep vermedi, ama nedense gerçekten güvenmiyorum. Bana söylediği her şeyi sorguluyorum ve her zaman bana yalan söylediğine dair korkunç düşüncelerim var. Onu sevdiğim için ne yapacağımı bilmiyorum ama onun hakkında çok kötü düşüncelerim olmaya devam ediyor. Önümüzdeki hafta doğum günü ve gerçekten bana işten insanlarla çıkacağını söyleyeceğini hissediyorum ... Bu güvensizliği ona nasıl getirebilirim yoksa yapmalı mıyım? Hiçbir şey yapmamışken, onun hakkında bu korkunç şeyleri düşünmeyi nasıl bırakabilirim?

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Başından beri onların hala arkadaş olduklarını biliyordun. Bunun işe yaramaması, birbirlerinin hayatlarında olanlarla ilgilenemeyecekleri anlamına gelmez. Onun doğum günü için yapabileceğiniz cömert ve güvenilir şey, ona iyi dileklerinizi eklemek ve eve size gelmeden önce onu bir kadeh şarap içmeye götürmek istiyorsa onu desteklemektir. İlişkiniz güçlüyse, eski sevgilinizle periyodik temas önemli olmayacak.

Bir aşk ilişkisinde en önemli faktör karşılıklı güvendir. Bunu ilişkiye getiremezseniz, erkek arkadaşınız bunu açıkça hak ettiğinde, sevginin tüm duygusal yönleri onu telafi etmeyecektir. Onun aşkı için bir yarışmada olduğunuza inanmaya devam ederseniz, kaybedersiniz. Bir noktada, her zaman şüphe altında kalmaya tahammül edemeyecek.

Hayır, artık ona anlatmayacağım. Söylediklerine göre, bu senin sorunun. Kendiniz üzerinde çalışın. Rahatlayamıyorsanız, endişelerinizin kökenine inmek ve onları nasıl yöneteceğinizi öğrenmek için bir terapiste görünmek faydalı olabilir. Umarım yaparsın. Adam buna değer gibi görünüyor.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie