Ruh Sağlığı Farkındalığını Artırmak: Çok Fazla İyi Bir Şey mi?

Mayıs ayı ruh sağlığı ayı olması nedeniyle bugün Amerikan Psikoloji Derneği'nin "Blog Partisi" var. Belirli bir hastalığı, bozukluğu veya durumu tanımak ve bu durumla ilgili farkındalığı artırmaya yardımcı olmak için belirli bir ayı belirlemenin arkasındaki pazarlama çabası, insanların çeşitli tıbbi ve zihinsel sağlık sorunları hakkında daha fazla bilgi edinmesine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

Ancak birkaç hafta önce, doktor H. Gilbert Welch, LA Times sarkacın diğer yöne çok uzağa savrulup salınmadığını sorguladı. Her türden sub-klinik problemleri bir şapkanın damlasıyla teşhis edecek bir millet haline geldik mi?

Doğrusu, bence bunun olaya dönüşmesinin çok gerçek bir tehlikesi var. Ve hiçbir yerde, akıl sağlığındakinden daha olası değil.

Dr. Ron Pies, bir buçuk yıl önce yazdığı makalesinde bu aynı konulardan bazılarına değindi: Yas, Ruhsal Bir Bozukluk mu? Hayır, Ama Bir Olabilir! Toplum olarak, günlük insan deneyimlerini tıbbileştirme ve tedavi gerektiren hastalıklara ve hastalıklara dönüştürme tehlikesiyle karşı karşıyayız.

Akıl sağlığı endişeleri çoğu tıbbi hastalıktan daha büyük risk altındadır çünkü ruhsal bozuklukların belirti ve semptomları neredeyse her zaman davranışsaldır ve doğası gereği kendi kendine bildirilir. Semptomlarınızı zihinsel sağlık uzmanları tarafından kuma çizilen oldukça gelişigüzel çizgiyle karşıladığınızdan kendi kendinize bildirdiğinizde depresyon yaşarsınız.

Belirli bir bozukluk için belirli sayıda kriteri karşılayarak şimdi oldukça açık bir şekilde tasvir edilen bu çizgi, daha da belirsizleşmek üzere. Ruhsal bozuklukları teşhis etmek için kullanılan referans kitabının önerilen en son revizyonunda - Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM) - hemen hemen tüm büyük zihinsel bozuklukları bir spektrumda teşhis edilebilir hale getirecek bir hareket var.

Dolayısıyla, bir bozukluk için gerçek ölçütleri karşılamasanız bile, size "subklinik" depresyon teşhisi konabilir, çünkü ölçütleri karşılayan yalnızca bir belirti daha eksiktir. Bir kişi hakkındaki içgüdüsel klinik duyguları ve kişinin bakıma muhtaç olduğuna inancı nedeniyle, profesyoneller bunu pratikte zaten yapıyorlar.

Bununla birlikte, kaygan bir eğimdir. Genel olarak araştırma, çoğu rahatsızlığın bu yolda çok ileri gitmeyi haklı çıkarmasına yetecek kadar sağlam değildir. İnsanlara, genellikle yaşamın ve yaşamın normal iniş çıkışları olabilecek - genişletilmiş ve karşılanması daha kolay belirti kriterlerini karşılayan sorunlar için etiketler ve teşhisler verme tehlikesiyle karşı karşıyayız. Ve en mantıklı olduğu bozukluklarda, böyle bir spektrum halihazırda mevcuttur ve kullanımdadır (majör depresyon bozukluğunun şiddet düzeyi gibi).

Profesyoneller bizde yanlış bir şey bulmaya biraz fazla istekli olabilirlerse, birçok insan bir şeyin yanlış teşhis edilmesini istiyor gibi görünüyor. Televizyonda teşhis edilmemiş depresyon veya bipolar bozuklukla ilgili reklamları görüyorlar ve aslında birkaç kişiyi klinik bir sorun bile olmayabilecek bir şey hakkında doktorlarıyla konuşmaya motive ediyor. Ebeveynler çocuklarının okulda olması gerektiğini düşündükleri kadar başarılı olmadığını görürler ve merak eder, "DEHB'si var mı?"

Ruh sağlığı sorunlarının farkında olmak iyidir. Ancak bir şeyin farkında olmakla hepimizin risk altında olabileceğimizden endişelenmek arasındaki çizgi ince ve zayıftır. Her zaman soluklaşmasından endişeleniyorum.

Bu nedenle, bu zihinsel sağlık bilinci ayında, bir uyarıda bulunuyorum. Her türlü anormal davranışı belirlemeye ve etiketlemeye giderek daha fazla odaklanan bir dünyada yaşıyoruz - bu davranış bir kişinin hayatını önemli ölçüde etkilemese veya doğası gereği geçici olsa bile. Geleceğimize daha dikkatli davranmalıyız, özellikle de DSM-5 birkaç yıl sonra yayına yaklaştıkça.

* * *

Alternatif bir görüş için John Gever’in DSM-5 normal davranışı tıbbileştiriyor mu? Adlı makalesine bakın.