Rüya Görüntüler Psikoterapiyi Geliştirebilir mi?

Yeni bir makale, öncü psikanalist Carl Jung'un görüşlerini yeniden gözden geçiriyor ve rüya sembollerine olan inançlarını akıl sağlığı sorunlarına yönelik bakımı iyileştirme yöntemine bağlıyor.

Adelaide Üniversitesi Psikoloji Okulu'nda misafir araştırma görevlisi olan Dr. Lance Storm, rüya görüntülerinin insanların akıl sağlığı sorunları hakkında içgörü sağlayabileceğine ve tedavilerine yardımcı olabileceğine inanıyor.

Jung, 1900'lerin başlarında rüya sembollerinin veya arketiplerinin, insanların kolektif bilinçaltından kaynaklanan eski görüntüler olduğunu öne sürdü. Rüya sembollerinin, bireyin duygusal durumu hakkında, kişiyi anlamayı geliştirebilecek ve aynı zamanda tedavisine yardımcı olabilecek bir anlam taşıdığına inanıyordu.

Storm’un güncel makalesi, çevrimiçi olarak Uluslararası Jung Araştırmaları Dergisi Jung’un teorilerini destekler ve rüya analizinin potansiyel klinik kullanım için daha fazla araştırılmasını önerir.

Storm, "Jung, çok çeşitli insan uygarlıklarında, sanat, din, efsane ve rüyalarda tekrarlanan görüntülerle son derece ilgilendi" dedi.

En yaygın arketip imgelerini, hedeflerin peşinde koşan Kahraman olarak tanımladı; Gölge, genellikle kişiliğin olumsuz yönleri olarak sınıflandırılır; erkekte kadınlık unsurunu temsil eden Anima; kadında erkekliği temsil eden Animus; Bilge Yaşlı Adam; ve Büyük Anne.

"Rüyalarda ortaya çıkan ve birçoğu kendileriyle ilişkili anlamlara sahip yüzlerce başka imge ve sembol var - örneğin atan bir kalbin görüntüsü ('sadaka' anlamına gelir) veya kendi kendini yiyen bir yılan olan ouroboros kuyruk ('sonsuzluk').

“Korku veya erkeklik, güç duygusu, kurtuluş ihtiyacı vb. İle ilişkili semboller vardır.

Jung teorisinde, bu semboller bilinçsiz zihnin tezahürleridir; onlar beynin şifresinin çözülebileceğine inandığımız "bilinçsiz koduna" bir bakış. "dedi.

Storm, Jung’un teorilerinin pratik önemi olduğuna ve zihinsel sağlık sorunları için tedavi gören hastalar için mevcut olan seçenekleri genişletebileceğine inanıyor.

Araştırmamız, rüya sembollerini eğitimli tahminlerle rastgele yorumlamak yerine, arketipsel semboller ve bunlarla ilgili anlamlarının nesnel olarak doğrulanabileceğini öne sürüyor. Bu, klinik uygulamada yararlı olabilir ”diyor.

Örneğin, rüya analizinin depresyon tedavisinde yardımcı olabileceğine inanıyoruz.

"Bu, hızla büyüyen bir zihinsel sağlık sorunu alanı, çünkü depresif kişilerin, duygusal işleme ve rüya görmeyle doğrudan bağlantılı olan uzun süreli hızlı göz hareketi (REM) uykusu yaşadıkları biliniyor."

Kaynak: Adelaide Üniversitesi