Erken Yaşam Deneyimleri Yetişkin Ruh Sağlığını İyileştirir

Yeni bir araştırma, annelerinden güçlü bir şefkat gören bebeklerin yetişkinken yaşam stres faktörleriyle baş edebilecek kadar donanımlı olduklarını gösteriyor.

Örnek küçük olmasına rağmen araştırma anlamlıdır. Önceki çalışmaların çoğu hatırlamaya dayanıyordu; Yazarlar, çok azının katılımcıları çocukluktan yetişkin yaşamına kadar takip ettiğini söylüyor.

Çalışma çevrimiçi olarak şurada yayınlandı: Journal of Epidemiology and Community Health.

Bulgularını, National Collaborative Perinatal Project'in Providence, Rhode Island doğum kohortunun bir parçası olan 482 kişiye dayandırıyorlar.

Sekiz aylıkken anneleriyle olan etkileşimlerinin kalitesi, rutin gelişimsel değerlendirme sırasında bir psikolog tarafından objektif olarak derecelendirildi.

Her seansın sonunda psikolog, annenin çocuğunun gelişim testleriyle ne kadar iyi başa çıktığına ve çocuğun performansına nasıl tepki verdiğine dair bir değerlendirme yaptı.

Çocuğuna gösterdiği sevgi ve ilgi miktarı da "olumsuz" dan "abartılı" ya kadar değişen tanımlayıcılarla kategorize edildi.

Akıl sağlığı daha sonra ortalama 34 yaşında yetişkinlikte, hem anksiyete ve düşmanlık gibi - hem de genel sıkıntı seviyelerini yakalayan onaylanmış bir semptom kontrol listesi kullanılarak değerlendirildi.

Sekiz aylık değerlendirmede, her 10 etkileşimden biri (46), bebeğe karşı düşük düzeyde anne sevgisi ile karakterize edildi. Çoğu (yüzde 85; 409) normal sevgi seviyeleri ile karakterize edildi.

Kalan yüzde 6 (27), çok yüksek düzeyde anne sevgisiyle karakterize edildi.

Kontrol listesinin belirli unsurları incelendiğinde, sekiz aylık değerlendirmede annelerinin en sevecen olduğu gözlemlenenler en düşük kaygı, düşmanlık ve genel sıkıntı seviyelerine sahipti.

Anneleri düşük veya normal sevgi sergileyenler ile anneleri yüksek düzeyler sergileyenler arasında anksiyete puanlarında yedi puanlık bir fark vardı.

Ve düşmanlık puanlarında üç noktadan fazla tutarsızlık ve genel genel sıkıntı puanlarında beş puanlık bir fark vardı.

Bu model, semptom kontrol listesinin tüm çeşitli unsurlarında görüldü: Annenin sıcaklığı ne kadar yüksekse, yetişkinin sıkıntısı o kadar düşüktü.

Yazarlar, bulgularının, çok erken yaşam deneyimlerinin bile yetişkin sağlığını etkileyebileceği iddiasını desteklediği sonucuna varmışlardır.

Yazarlar, yüksek düzeyde anne sevgisinin güvenli bağlanmayı ve bağ kurmayı kolaylaştıracağını söylüyor.

Bu sadece rahatsızlığı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bir çocuğun yetişkinler olarak iyi bir yere sahip olacak etkili yaşam, sosyal ve başa çıkma becerileri geliştirmesini de sağlayabilir.

Kaynak: BMJ-British Medical Journal