Beni Uyurken İzlerken Kardeşim Kendisine Dokunuyor

ABD'de 16 yaşında bir çocuktan: Yani birkaç ay boyunca telefonuma geç kalacaktım ve kardeşimin merdivenlerden çıktığını duyduğumda (evden çalışıyor) onu saklayıp uyuyormuş gibi yapıyordum. Yapacağı ilk şey, sinsice odama girip uzun bir süre uyurken beni seyretmek olacaktı, sanıyordum da tırmalama sesleri. Bu bir süre devam etti. Ancak bu geceye kadar hiç kaşınmadığını fark ettim ama "uyurken" beni izlerken kendine dokunuyordu. Fark ettim çünkü seslere hiç dikkat etmedim ama bugün daha uyanık olduğum ve duyduğumdan hoşlanmadığım için dikkat ettim.

Anneme gösterecek bir kanıtım yok ve onlar sabah 3'te kalktığımı bilemiyorlar, bu yüzden aileme nasıl söyleyeceğimi bilmiyorum ve ne yapacağım hakkında hiçbir fikrim yok. Arkadaşım yapacağım bir kamera kurmamı söyledi, ama odamı kaydettiğimi öğrenirse ne olacağını bilmiyordum. Onunla yüzleşmeye karar verirsem, bunu inkar eder ve muhtemelen sadece bir rüya ya da kabus olduğunu söylerdi.

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2020-05-3 tarihinde cevaplanmıştır.

A.

Ailenle konuşman çok önemli. Telefonunuzda olduğunuzu bilmelerine gerek yok. Kardeşinizin odanızda olmasına ve görünüşe göre mastürbasyon yaptığına "uyanmanız" yeterli. Bu bir tür cinsel saldırı ve durması gerekiyor! Kendini güvende hissetmen gerek. Kardeşinizin, acilen ele alınması gereken ciddi bir sorunu var.

Kaydı ayarlamak zor ve riskli olabilir. Buna başvurursan kardeşinin misilleme olarak ne yapacağından endişeleniyorum. Ebeveynlerinize, size inanmazlar ve ne düşündüklerini görmezlerse kayıt yapabileceğinizi önerebilirsiniz. (Önerinin kendisi, erkek kardeşinizin odanıza girmesini engelleyebilir.) Bu, acil sorunu çözebilir, ancak kardeşinizin uygun sınırlar konusundaki anlayış eksikliğini veya dürtülerini kontrol etme konusundaki görünüşteki yetersizliğini ele almaz.

Kapının kilidine ihtiyacın olduğunu düşünüyorum. 16 yaşındaki bir kızın mahremiyet ve güvenliğe sahip olması normal ve uygundur. Bir kilit en azından seni güvende tutmaya yarar.

Umarım ailen seni ciddiye alır. Evinizde güvende hissetmeyi hak ediyorsunuz. Ve kardeşinin yardıma ihtiyacı var. Ebeveynleriniz harekete geçmeyecekse, onlara ulaşmanıza yardımcı olabilecek başka bir güvendiğiniz yetişkinle konuşmayı düşünün. Yetişkinler bazen böyle durumlarda çocuklarından çok başka bir yetişkine daha fazla ilgi gösterirler.

Not: Gecenin bir yarısı telefonunuzu kapalı tutun! Araştırmalar, gençler arasında uyku yoksunluğunun artık bir salgın olduğunu gösteriyor. Farkında olmayabilirsiniz ama uykusuz kalmak her türlü psikolojik soruna neden olabilir. Her gece 8 saatten az uyuyan çocuklar genellikle anksiyete ve / veya depresyon geliştirirler. Genellikle konsantrasyon sorunları yaşarlar. Notlar düşer. Sürüş kazaları artıyor. Sonuç olarak: Hiç kimse yeterince uyumadığında en iyi şekilde çalışamaz. Bu yüzden, telefonunuzu yatma vaktinde başka bir odaya koyun ve beyninize ve vücudunuza ihtiyaç duydukları dinlenmeyi verin, böylece sağlıklı ve başarılı olabilirsiniz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie