Sevgiyle Mücadele Ediyorum

ABD'deki bir gençten: Kendimi bildim bileli, başkalarını hem almaktan hem de onlara sevgi vermekten her zaman rahatsız oldum. Yakın zamana kadar bunu bir sorun olarak görmedim. Kız arkadaşım ve ben neredeyse iki aydır çıkıyoruz ve çok sevecen ve destekleyici bir insan. Her zaman yanımda olmak için bir bahane buluyor gibi görünüyor ve benim bununla ilgili bir sorunum yok. Ancak, onu olması gerektiği kadar sevmediğim için endişeleniyorum.

Kendime saygım ve sosyal kaygımın oldukça düşük olduğunu itiraf edeceğim, bu yüzden belki de bunun neden bazen başım dönecek, mide bulandıracak ve şefkatli olduğunda bayılacakmışım gibi hissettiğimle bir ilgisi var. uzun süre beni Bu sadece o benimle fiziksel olduğunda olur; bana iltifat ettiği zaman asla. Ancak, yaşadığımız yer nedeniyle haftalarca birbirimizi görmeyiz, bu yüzden bu çok sık olmaz. Elimi tuttuğunda olduğu gibi ona şefkat göstereceğim bir duruma düştüğümde her zaman çok temkinli ve tereddütlü olduğumu büyük olasılıkla fark etmiş gibi hissediyorum. Bunun onu rahatsız edip etmediğinden emin değilim, ama onu sadece zihniyetim yüzünden önemsemediğimi düşünürse bundan nefret ederdim.

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Yazdığın için sağol. Bunu anlamaya çalışmanın senin için çok sevgi dolu bir jest olduğunu düşünüyorum.

Farklı insanların farklı seviyelerde fiziksel temas ve fiziksel ifade ihtiyacı olduğu doğrudur. Neredeyse her çiftin bir noktada gezinmesi gereken bir konudur. Ama senin durumunda, bundan her zaman rahatsız olduğunu söylüyorsun. Bu, keşfetmeniz için yararlı olabilecek birkaç şey önerir:

Birincisi, “dokunsal savunma” olabilirsiniz. Fiziksel temastan pek hoşlanmayan çocuklar genellikle teması rahatsız eden bir duyusal işleme bozukluğuna sahiptir. Araştırın ve size mantıklı gelip gelmediğini görün.

Ya da siz daha gençken birisi fiziksel temas konusunda güveninizi kırmış olabilir. Güvendiğiniz biri sizi bir şekilde incitirse, birinin çok yakın olmasını istememeniz mantıklı olacaktır.

Her iki durumda da, sorunu çözmenize ve bu konuda ne yapacağınızı belirlemenize yardımcı olabilecek terapistler vardır. Siz sadece 16 yaşındasınız. Şimdi, gençken ve beyniniz ve vücudunuz hala gelişirken bunu ele alma zamanı.

Umarım takip eder ve bir danışmanla konuşursun. Hem siz hem de partneriniz fiziksel yakınlıktan gelen tatlılığı hak ediyorsunuz.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie