Kızımı sevmeyi bıraktım

ABD'den: Kızımı sevmeyi bıraktım. Genelde ailemden ve babasından binlerce mil uzakta onunla yalnız yaşıyorum ve tüm hayatım sadece on yaşına giren ona adanmış. Ben bipolar2 ve sınırda 50 yaşında bir kadınım. Akıl sağlığı sorunları ile anne olma mücadelesi veriyorum. Şimdi Avrupa'da, ailemi ve babasını ziyaret ediyor ve onu geri istemiyorum. Birdenbire, son üç hafta içinde, ona karşı hiçbir şey hissetmiyorum. İçimde herhangi bir duygu uyandırıp karıştırmayacağını görmek için onu acı içinde veya ağlarken hayal etmeye bile çalışıyorum, ama bunun yerine hiçbir şey hissetmiyorum, onu hiç sevmemişim gibi. Panik içindeyim, bir ay içinde dönmesi gerekiyor ve onunla yüzleşemiyorum, bana geri dönerse hayatını perişan edeceğime korkuyorum

Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-05-8 tarihinde cevaplanmıştır

A.

Kızınızı sevmekten vazgeçtiğinizi sanmıyorum. Kendi meselelerinizle bekar bir anne olma mücadelesini sevmeyi bıraktığınızı düşünüyorum. Kendini yönetmek yeterince zor. Bunun üzerine ebeveynlik gerçekten yorucu olmalı. Belki bu fikirlerden bazıları bunu çözmenize yardımcı olacaktır.

Tüm hayatının ona adandığını söylemenden endişeleniyorum. Elbette ebeveynlik büyük bir iştir. Ama yaptığınız her şeyin mutlak merkezi olmamalı. Bir işiniz, ilgi alanlarınız ve bir arkadaş çevreniz olup olmadığından bahsetmediniz. Akıl sağlığı sorunlarınız için tedavi görüp görmediğinizden bahsetmediniz. Değilse, bunlar sorun, kızın değil.

Okul yakında başlayacak. Akran grubuyla meşgul ve mutlu olmasını sağlamak için okul sonrası programları araştırın. Hafta sonları bir süre keyif alacağı bir aktivite bulmaya çalışın, böylece o zaman da bir mola verebilirsiniz. Onun zamanını organize etmek, senin üzerinde çalışman için sana zaman verecektir. Aynı zamanda birlikte zamanınızı daha az stresli ve daha keyifli hale getirecektir.

Çalışmıyorsanız, arkadaş bulmanıza ve kendi özgüveninizi oluşturmanıza yardımcı olacak bir gönüllülük fırsatı bulun. DBT (Diyalektik Davranış Terapisi) grubunda değilseniz, bu tür bir desteği nereden alabileceğinizi araştırın. Kendi sorunlarınız üzerinde çalışmak için mevcut olan her türlü destekten yararlanın. Bekar anneler için de bir destek grubu bulabilecek misin bir bak. Birinin size ek çevrimiçi yardım verip vermeyeceğini görmek için 'daki forumlara ve destek gruplarına bir göz atın.

Evet, tüm bunları organize etmek biraz çaba gerektirecek. Ancak destekleri bir kez yerine koyduğunuzda, uzun süre sizin için orada olacaklar. O zaman olmak istediğin ve kızının hak ettiği anne olabilirsin.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie