Bir Akıl Hastanesi Hastasının Hayatından Bir Gün
Şimdi tek yapmanız gereken, oda arkadaşınızın horlamasını ve uykusunda kendi kendine mırıldanmasını ve hemşirelerin konuştuğu ve hemşire istasyonunda çalan telefonların seslerini dinlemek. Daha önce suyla doldurulan, boğulan ve nefes nefese kalan bir evde mahsur kaldığınız gecede Seroquel kaynaklı bir kabusu hatırlarsınız. Rüyayı daha sonra doktorunuza anlatmak için zihinsel bir not alıyorsunuz.
07:00: Sabah kontrolleri. Tekrar tatlı bir uykuya daldığınızda bir teknoloji kapınıza çarpar ve otuz dakika içinde kahvaltıya kalkmanız gerektiğini bildirir. Tutarsız bir şekilde “Tamam” a benzeyen bir şeyi inlersiniz, dönüp gözlerinizi tekrar kaparsınız.
7:10: Dişlerinizi fırçalayın, saçınızı fırçalayın, yatağınızı yapın ve bir eşofman üstü giyin.
7:15 am: Yorgun bedeninizi yataktan dışarı çıkarıyorsunuz ve hemşire istasyonundan şimdiye kadar yediğiniz en zayıf, en sulu kahveden bir fincan alıyorsunuz. Duvara yaslanın ve kafeteryaya kadar geçmeye hazırlanın.
07:30: Kahvaltı zamanı. Bugün cuma, yani gözleme günü, bu da demek oluyor ki bölge sakinleri yüksek ruhlu. İlkokul yıllarınızda yediğinizi hatırlatan kafeteryada peynirli, pastırmalı, irmik ve mısır gevreği içeren yumurtalar da servis ediliyor. Kaşığınıza üçer tane koyarak yiyeceğiniz Cheerios'u (yemek yeme alışkanlıklarınız söz konusu olduğunda çok ritüelistsiniz) ve birkaç yudum sade kahveyi tercih ediyorsunuz.
7:45 am: Her yemekten sonra bire bir yatıyorsunuz, bu da bir hemşirenin size her zaman eşlik etmesi gerektiği anlamına geliyor çünkü bulimiksiniz ve yemeğinizi kusmamanız için size güvenmiyorlar. Bu sizi çok üzüyor ve ağlıyorsunuz.
08:30: Topluluk grubu. Hastanenin kurallarını ve yönetmeliklerini uzun uzadıya tartışırsınız (telefonu bir seferde sadece 10 dakika kullanın, banyo kovaları hiçbir koşulda odanızda saklanamaz, odalarınızda havlu veya yiyecek yok, diğer hastalarla fiziksel temas yok .) Biri kitabının kaybolduğundan şikayet ediyor, bir başkası sizin anlayamadığınız bir şey için ağlıyor. Toplantılarınız sırasında biri her zaman ağlar. Günlük bir hedef belirlersiniz (kitabınızı bitirmek, çamaşır yıkamak) ve neden burada olduğunuzu paylaşırsınız.
Çoğu insan depresyon, bazıları kaygı, çoğu intihar girişimleri için oradadır. Bir veya iki kişi uykusuzluk için, birkaçı manik dönemler için ve sizin yaşınızdaki bir erkek çocuk cinayet düşüncesi için orada. Göründüğü kadar korkutucu değil, aslında çok tatlı, yaşınıza yakın ve siz onunla yakınlaşmaya başlıyorsunuz. Adı Todd ve eski kız arkadaşını çaldığı için arkadaşlarından birini dövdü. Bir intihar girişimi için oradasınız (3000 miligram Seroquel'e aşırı dozda geri dönün, 36 saat uyuyun ve sonra bileklerinizi kesti, her atardamarı dilimleyin, üniversite yurdunuzun duvarlarının her tarafına kan fışkırtan.)
9:10: Harika psikiyatrınız Dr. Williams ile tanışıyorsunuz. O, daima endişeli görünen genç bir adamdır; o inanılmaz derecede nazik ve şefkatlidir. Her zamanki soru rutininden geçiyor: Kendinize zarar vermek istiyor musunuz, nasıl uyuyorsunuz, ruh haliniz nasıl (hayır, kötü, depresif) ve sizi lityumunuzdan çıkarıyor ve Abilify'ınızı yükseltiyor. Ayrıca size uyku ilacından daha güçlü olan Ambien'i de reçete ediyor.
9:47: Birinci kod! 90 kiloluk şizofreni bir kız çığlık atıyor ve duvarlara yumruk atıyor (orada olmayan sesleri duyuyor ve canavarları görüyor) ve onu sakinleştirmek ve dizginlemek için bir kod ekibi çağrılıyor. Bunun gibi olaylar ünitenizde nadirdir, ancak duyulmamış değildir. Tekmeleyerek ve çığlık atarak onu götürüyorlar.
10:00 am: Sen ve Todd yan yana oturup kitap okuyup el ele tutuşuyorsunuz. Eli sert ve sen yardım edemezsin ama gülümse. Böyle alışılmadık bir ortamda seni biraz daha az korkutuyor. Bir teknoloji, imrenilen "dokunmama" politikasını çiğnediğiniz için sizi dikizliyor ve azarlıyor.
11:30 am: Sosyal hizmet uzmanlarınızla süreç grubu. Bugünün konusu "olumsuz düşüncelerle mücadele". Olumsuz bir düşünce ve ona karşı koymak için üç olumlu düşünce yazdığınız bir alıştırma yaparsınız. Birkaç kişi kendi yazdıklarını okuduklarında ağlar ve bir adam sosyal hizmet uzmanı Tonya onu kibarca kesene kadar egzersizin önemi hakkında konu dışı bir konuşmaya başlar.
Bir zamanlar Aerosmith için yedek şarkıcı olduğunu iddia eden kısa boylu, yaşlı bir bayan, bipolar bozukluk hakkında vaaz veriyor.
12:30: Öğle yemeği vakti. Bugün pizza servisi yapılıyor, bu nedenle anoreksik teşhisi konan sizler dışında herkesin keyfi yerinde. Hardal ve biberde boğduğunuz bir salata (anoreksiklerin tuhaf yeme alışkanlıkları vardır) ve bir diyet kola alırsınız. Salatanızı bitirmezsiniz ve bir teknisyen size yemek yemediğiniz için puan kaybedeceğinizi söyler, bu da daha uzun kalmanız gerekebileceği anlamına gelir. Ağlıyorsun.
1:00 pm: Hayati işaretler alındı. Sizi tartarlar ve sizi terazinin üzerinde geri çekerler.
13:15: Bir ton kahve içip şeker / kafein kaynaklı bir çılgınlık yaşarsınız ve bir kitap yazmaya başlayacağınıza karar verirsiniz. Bir teknoloji size sakin olmanızı söyler ve size bir bardak su içirir.
14:00: Rekreasyon terapisi. “Karate Kid” filmini izliyorsunuz ve patlamış mısır ikram ediliyor. Bir teknoloji tarafından çizelgenizde belirtildiği gibi yemiyorsunuz.
14:30: Eğitim grubu. Bir zamanlar Aerosmith için yedek şarkıcı olduğunu iddia eden kısa boylu, yaşlı bir bayan, bipolar bozukluk ve ilaçlara uymamanın kötülükleri hakkında vaaz verir.
16:00: Ziyaret saati.
17:00: Akşam yemeği için sıraya girin. Bu gece sığır straganofu (herkes homurdanıyor) ve buharda pişirilmiş havuç. Bezelye ve havuçlardan özenli bir tasarım yaparak yemek yemiyor ve akşam yemeği saatini harcamıyorsunuz.
18:00: Todd'un bir resmini çiziyorsunuz ve o sizden birini çiziyor. Bu gerçek aşk.
20:00: Kapanış grubu. Belirlediğiniz günlük hedefleri gözden geçirirsiniz. Bazı insanlar onlarla tanışır, diğerleri tanışmaz. İkinizle de tanıştınız (kitabınızı bitirmek ve çamaşır yıkamak için) Bipolar bozukluktan dolayı içeride olan bir bayan 20 dakika boyunca amacına ulaşamamak için hıçkırıyor ve ağlıyor.
8:30 pm: Sonunda teknisyenlerin görüş alanı dışında, sen ve Todd televizyon izliyor, başı kucağınızda, saçını okşuyorsunuz.
9:00 pm: Gece ilaçları, bariz nedenlerden dolayı çok popüler bir akşam vakti. Herkes sıranın önünde olmak için yarışıyor. Psikiyatrik ilaçları değil, yüz dolarlık banknotları verdiklerini düşünürdünüz. Seroquel ve Gabitril'inizi uyku için ve Abilifyınızı depresyon için görev bilinciyle alırsınız.
9:30 pm: Herkes ortak salonda takılıyor, gülüyor ve her şey hakkında konuşuyor. Siz büyük mutlu bir aileysiniz ve bir an için, depresif-sınırda kişilik-bipolar-bulimik-anoreksik bir karmaşa olduğu için yazını akıl hastanesinde geçirmeyen normal bir genç gibi hissediyorsunuz. Hayat güzel.
23:00: "Işıklar söndü!" bir hemşire bağırır. Manik hastalar ve uykusuzlar küçümseyerek inliyorlar. Bir teknisyen bakmadığında ve kalbiniz eridiğinde Todd sizi öper.
11:15 pm: Bugünün o kadar da kötü olmadığını ve yarının da muhtemelen olmayacağını düşünerek mutlu bir şekilde derin, ilaçlı bir uykuya sürükleniyorsunuz.
Akıl hastaneleri çok yanlış anlaşılan yerlerdir. Sadece akıl hastanesinde hasta olmakla değil, başlangıçta tüm akıl sağlığı alanına ilişkin belli bir damgalama var. Holly Hill'de kaldığım süre boyunca tanıştığım insanlar deli değildi. Deli değildiler. Sadece biraz daha fazla yardıma ve sorunlarından kurtulmak için güvenli, rahatlatıcı bir yere ihtiyaçları vardı. Tanıştığım insanların çoğu gayet normaldi, işleri, aileleri, arkadaşları ve olumlu bir geleceği olan toplumun işlevsel üyeleriydi. Benim gibi bazıları öğrenciydi.
Akıl hastanesine gitmek utanılacak veya utanılacak bir şey değildir ve herkesi gerekli görürlerse bu adımı atmaya teşvik ediyorum. Hayat ezici olabilir ve bazen sadece iyileşmemiz gerekir. Holly Hill hayatımı değiştirdi. İntihara meyilli, depresif ve korkunç bir karmaşa içinde gittim ve iki ay sonra iyileşme sürecinde, yeni arkadaşlar ve hayata yeni bir bakış açısıyla çıktım. Hastanede yatışım sadece hayatımı kurtarmakla kalmadı, onu değiştirdi.
