Halüsinasyon mu?

Lütfen bunu anlamama yardım et. Parasal nedenlerden dolayı terapistimle görüşmeyi bırakmak zorunda kaldım. Şimdi iki kez, gerçekten orada olmadığında onu gördüm. Bir keresinde gece yarısı tuvalete gitmek için kalktım ve ellerimi yıkarken onu arkamda gördüm. İsmini söyledim ve birkaç soru sordum. Gördüğüm görüntüsü uzanıp bana dokundu. Onu gerçekten oradaymış gibi hissediyordum. Başka bir zaman gece geç saatlere kadar çalışıyordum. Ödevimden yukarı baktım ve onun üzerimde durduğunu gördüm. Onunla yirmi dakika konuştum ve ona sarıldım. Ama mesele şu ki, aslında burada değil. Öyle olmadığını biliyorum, ama çok gerçekçi. Gerçek olmasını istiyorum. Onu özledim. Ben deli miyim? Onu ne kadar özlediğim beni hasta ediyor ve keşke daha fazla terapi için para ödeyebilseydim. Orada olmayan birini gördüğüm, konuştuğum ve hissettiğim için delirdiğimden veya psikotik olduğum için çok endişeliyim. Ölmemiş olması dışında ölmüş gibi hissediyorum. Ne yapabilirim? Ben deli miyim??? Lütfen yardım et.

2018-05-8'de LCSW'den Kristina Randle, Ph.D. tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Psikotik bozukluklarla ilişkili halüsinasyonlar yaşadığınızı düşünmek için erken olacaktır. Bu ayrılık travmatik olabilir ve bu görüntüler bu travmayla ilişkilendirilebilir. Yasa dışı madde kullanımı veya uykusuzluk gibi diğer olasılıkların da dışlanması önemlidir. Neler olabileceğini bilmek için, bu deneyimler hakkında çok daha fazla bilgi toplamam gerekecek.

Deneyimleriniz alışılmadık ve araştırma gerektiriyor. Tıbbi bir değerlendirme ve ruh sağlığı değerlendirmesi yaptırmanızı tavsiye ederim. Eski terapistinize paranız yetmiyordu ama yeni toplumunuzda ücretsiz veya düşük maliyetli akıl sağlığı hizmetleri olabilir. Hangi hizmetlerin mevcut olduğunu belirlemek için yerel sağlık departmanına veya toplum ruh sağlığı merkezinize danışın.

Son olarak, bu deneyimlerin ne zaman gerçekleştiğini belgelemek avantajlı olacaktır. Gecenin ortasında mı yoksa uyumakta zorluk çektiğinizde mi yoksa özellikle stresli bir gün geçirdiğinizde mi oluyor? Bir model görmeye başlayabilirsiniz. Bu bilgileri belgelemek, bir akıl sağlığı uzmanına bu deneyimlere neyin neden olabileceğini belirlemede yardımcı olacaktır. Lütfen kendine iyi bak.

Dr. Kristina Randle
Ruh Sağlığı ve Ceza Adaleti Blogu