Kendi kendine zarar vermek

Buna bakacağını ve varsayımlarda bulunacağını biliyorum çünkü 16 yaşında bir kızım ve kendime zarar veriyorum. Çoğu insan bunu bir şeyi hissetmek veya ilgi aramak için yapar, ama benim bunu yapmak için gerçekten bir nedenim yok. Kesinlikle kimsenin öğrenmesini istemiyorum çünkü muhtemelen hayatımın geri kalanında ailemde Scarlett mektubunu takacağım. Kendimi incitmenin nasıl bir his olduğunu seviyorum ve sanırım bu beni bir mazoşist yapıyor. Her zaman kesmiyorum, bazen kendimi yaralıyorum. Depresyonda olduğumu ya da kendime zarar verebilecek bir akıl hastalığım olduğunu söylemem, ama bununla ilgili profesyonel bir görüş istiyorum çünkü biri bir noktada yarayı görmek zorunda olduğu için kendimi kestiğim için pişmanım. Bir gece biraz heyecanlandım ve oldukça büyük, kırmızı bir yara izi. Yara izi beni hiç rahatsız etmiyor çünkü vücudumda izler görmeyi seviyorum ama annemin görmesi durumunda muhtemelen felç geçireceğini biliyorum. Biliyorsun neredeyse mayo mevsimi. Vücudum hakkında, genç kızın ne yapmadığı konusunda kendimi güvensiz hissediyorum, ama bu kendime zarar verdiğimde aklımdan bile geçmiyor. Bu yüzden bir profesyonelin ne söyleyeceğini merak ediyorum çünkü yardım istiyorum, ama kesinlikle ailemden bunu istemeyeceğim. Ablam 3 yıl önce derin sondan gitti ve ailem ne zaman yanlış bir şey yapsak onu örnek olarak kullanıyor. Annem ablamla çok şey yaşadı, şu anda Scarlett mektubunu takıyor ve ben de aynısını yapmak üzere değilim. Kız kardeşim ve biyolojik babamın her ikisinde de B kümesi kişilik bozukluğu var, teşhis edildi, bu yüzden ben de aynı şekilde olabilir miyim diye merak ediyorum. Bununla birlikte, ilgi odağı olmayı sevmediğim ve kendime narsist demeyeceğim ama kim ister ki olduğumu düşünmüyorum. Üniversiteye gittiğimde, yapabileceğim biriyle görüşmeye başlamayı umuyorum, ama bu arada ben SOL'um. Yani bir profesyonelden gelen herhangi bir düşünce harika olurdu.

2018-05-5'te Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP tarafından yanıtlanmıştır.

A.

Keşke e-postanızı gözlerimden görmenize izin verebilseydim. Açıkça zeki bir genç kadının, istemediği bir şeyi yapmakla bir şekilde rahatlamak arasında bir mücadeleye kapıldığını görüyorum. Memnuniyet ve korku karışımının yanı sıra bu mücadeleyi yönetmek herkes için zor olacaktır. Bu ilk adımı attığınız için sizinle gurur duyuyorum.

Durumunuzla ilgili anlayışınız ve farkındalığınız önemlidir çünkü kendinize yardım etmenin anahtarıdır. Ailenizin geçmişini biliyorsunuz ve kesmenin sağlıklı olmadığını biliyorsunuz ve yine de yardım istemek için bir kayıp yaşıyorsunuz. Bu, burada bize yazarak ilerlettiğiniz bir şey - ve şimdi terapi arayarak tekrar ilerlemelisiniz.

Okuldaki rehberlik danışmanınızla konuşarak başlayacaktım. Bu konularda iyi eğitilmiştir ve yardımcı olabilir. Bunu kendi başınıza çözmeye çalışmak, yapılacak yol değildir. Biraz yardım istemek.

Sabır ve huzur dilerim,
Dr. Dan
Proof Positive Blog @