Artık Dayanamıyorum

Slovakya'daki bir gençten: Merhaba, İngilizcem için üzgünüm, bu benim ana dilim değil. Ben kötü hayat durumundayım. Kalp ameliyatı geçiriyorum ama başka ciddi bir sorunum var ve hap - hormon almam gerekiyor, yoksa gelecekte çocuk sahibi olamayacağım. Sorun şu ki, kalbim yüzünden onları alamıyorum.

Benim de ailemle sorunlarım var - ailem beş yıldır boşanıyor ama babam bizi sadece bu yıl terk etti. Onu üç aydır görmedim, nerede yaşadığını bilmiyorum ve annemle kötü anlaşmalarım var. Psikoloğum değişmeyeceğini söyledi.

Okulda arkadaşım yok. Sadece iki arkadaşım var ve biri benden çok uzakta yaşıyor. Artık dayanamıyorum. Lütfen bana yardım et.

Dr.Marie Hartwell-Walker tarafından 2018-06-8 tarihinde cevaplanmıştır.

A.

Tıbbi durumunuz korkutucu ve zor olmalı. Bir psikologla görüştüğüne sevindim. Umarım benimle paylaştıklarınızı umarım doktorunuzla paylaşıyorsunuzdur. Değilse, ne kadar cesaretiniz kırıldığını ve yalnız hissettiğinizi anlamasına yardımcı olmak için lütfen mektubunuzu bir sonraki randevunuza götürün.

Bir aile terapistinin annenizle daha iyi bir ilişkiye sahip olmanıza yardımcı olması mümkündür. Sizinle bazı seanslara gitmeye istekli olup olmayacağı hakkında onunla konuşmayı düşünün. Onunla olan kötü ilişkiniz, en azından kısmen, size nasıl yardım edeceğini bilmediği için olabilir. Birlikte terapiye gitmek, hem iletişimde daha iyi olmanıza yardımcı olabilir hem de bu zor zamanlarda birbirinizi desteklemek için size bazı pratik beceriler kazandırabilir.

Arkadaş bulmanın en iyi yolu bir şeye katılmaktır. Birkaç arkadaşın var. Bu bana arkadaş olmak için gerekenlere sahip olduğunu söylüyor. Tıbbi sorunlarınız aktif faaliyetlere katılmanızı zorlaştırıyorsa, bir okul gazetesi veya yerel gazete için yazmak veya bir video oyun grubuna katılmak gibi şeyler yapmayı düşünün.

Bu arada, lütfen 'daki forumlardan birine katılmayı düşünün. Dünyanın her yerinden insanlar birbirlerine tavsiye ve destek verir. Evet, yerel arkadaşlara da ihtiyacın var. Ancak çevrimiçi arkadaşlar, daha fazla desteklenmiş ve daha az yalnız hissetmenize de yardımcı olabilir.

Umarım iyisindir.
Dr. Marie