37,4 Santigrat a Fahrenheit

VÜCUT ISISI

Vücudunuzun hem oluşturmak hem de kurtulmak için açıklayabileceği veya yönetebileceği ısı, vücut sıcaklığınızın ne kadar iyi olduğunu söyleyecektir. Ortamdaki sıcaklık nasıl olursa olsun, vücudunuz sıcaklığı normal ve güvenli bir aralıkta almakta oldukça başarılı olacaktır. Vücut, kendi sıcaklığı için sıcaklığı 37.4 santigratda tutacak, çünkü bunu yapmak onun işi. Bu olması gereken normal sıcaklık demektir. Vücudunuz çok ısındığında, kan damarlarının tüm vücudunuzun etrafında daha fazla ısı tutabilecekleri şekilde genişlemelerine neden olur.

Öte yandan, vücudunuzun ısısı düşük (soğuk) ise, vücudunuzun etrafına gönderilen ısıyı korumak için kan damarlarınızı daraltacaktır, böylece vücudun içinde kalan ısıyı kaybetmez. Fakat vücudunuz çok soğuk olduğunda, kasların enerjiyi yakmasını ve vücuda doğru ısı oluşturmasını zorunlu kılacak olan istemeden titremeye başlar. Bu, her iki aşırı hava koşulunda olduğu anlamına gelir, bu yüzden çoğu zaman vücudunuzun bunu yapma zorunluluğuyla karşı karşıya kalmayacaktı.

Vücudunuzun doğru sıcaklığının ne olduğunu anlamak için 37.4 Santigrat derecesini Fahrenheit'e çevirmeniz gerekir. Her iki ölçümün de normal sıcaklığın bilindiğini bilmek, kendinize daha iyi bakmak için sizi yola çıkarır.

Vücudumuzu bilin

İnsan vücudunu düşünürsek, bazı şeylerin mantıklı bir düzeniyle karşılaşabiliriz. Tıbbi yardıma ihtiyaç duyulduğunda vücudumuza hitap edebilmemiz için iyi bir mantıklı yapıyı yöneteceğimizi düşünüyoruz. Vücudumuzu bilmek, sağlıklı fiziksel yaşam elde etmek için daha iyi sonuçlar elde etmek için sürecin bir parçasıdır. Vücut bize sıcaklığını ölçebileceğimiz bazı ortak yerler verir. Rektum, kulaklar, koltuk altları ve ağzımız gibi yerler doğru vücut ısısı değerlerini verecektir.

Santigrat ve Fahrenhayt

Bu olayın yapıldığı bölgeye bağlı olarak değişecek bir ölçüm yöntemidir. Termometrelerin kalibrasyonu (sıcaklığı ölçen araç) Santigrat (° C) veya Fahrenheit (° F) cinsinden yapılır. Örneğin, ABD Fahrenheit kullanıyor.

Formül

“Fahrenheit'te 37.4 ° C nedir?” Gibi bir soruyu cevaplamak için herhangi bir Santigrat sıcaklığını Fahrenhayt sıcaklığına dönüştürmek için, aşağıdaki formülü kolayca bulabilirsiniz:

Fahrenheit (° F) derece cinsinden T sıcaklığı Santigrat derece (° C) 9/5 artı 32 cinsinden T sıcaklığına eşittir:

T (° F) = T (° C) × 9/5 + 32

Veya

T (° F) = T (° C) × 1.8 + 32

Örnekler

37.4 Santigrat ila Fahrenhayt: T (° F) = 37.4 ° C × 9/5 + 32 = 99.32 ° F

37.1 Santigrat ila Fahrenhayt: T (° F) = 37.1 ° C × 9/5 + 32 = 98.78 ° F

Normal Vücut Sıcaklığı

Vücudun normal sıcaklığını düşündüğünüzde, bize ne kadar sağlıklı olduğumuzu söyleyecek kesin bir rakamı düşünüyoruz ve eğer o sayıya sahip değilsek sağlıksız oluyoruz. YANLIŞ. Normal vücut ısısı aslında 37 ° C / 98.6 ° F en yaygın oral sıcaklığın vücudumuzun sağlıklı ya da normal olarak karşılaşabileceği bu aralığın ortalaması olduğu bir aralıktır. Ortalama vücut sıcaklığı bu ortalamanın üzerinde veya altında 0.6 ° C / 1 ° F dalgalanıyor.

Gün içindeki her birey gün boyunca bu sayı ile temsil edilecektir. Vücudunuz uyku modundayken sabah veya gece “soğuk” olabilir, çünkü vücudunuz dinlenme moduna girer ve ısı üreten kas hareketi yoktur. Fakat yukarıdaki bu aktivitelerin tam tersini yapıyorsanız, vücudunuz, yaşamın kendisine karşı yürüttüğünüz aktivite ve hareketler nedeniyle gün içinde bir miktar ısı (yüksek sıcaklık) ile karşılaşabilir. Ancak elbette yumurtlama sırasındaki hormon dalgalanmaları veya bazı hastalıklar gibi vücut ısımızı değiştirebilecek bir seçenek daha var.

Hava akımının vücudu serinleteceğini hatırlamalıyız. Koltuk altında okunan bir sıcaklık, sıcaklık kulaktan veya anüsten alındığında açıklanan derslerden daha düşük olabilir. Sıcaklık değişebilir ve havanın akmakta olduğu veya doğrudan temas halinde olduğu yerin durumuna bağlı olduğunu kabul etmek zorundayız.

Normal Sıcaklıkta Değil

Bir yetişkinin oral sıcaklığı 38 ° C / 100, 4 ° F'nin üzerinde olduğunda ateş denir. Ayrıca, sıcaklık dersleri anüsten çıkarılırsa veya sıcaklık dersleri kulaktan 38.3 ° C / 101 ° F veya daha yüksek bir seviyeden çıkarsa.

Bununla birlikte, bir çocuğun rektal sıcaklıkları 38 ° C / 100.4 ° F ise veya dersleri koltuk altından alırsanız ve ders 37.4 ° C / 99.3 ° F veya daha yüksekse ateşi olduğu kabul edilir.

Fevers Nedenleri

Vücut bir enfeksiyonla savaşmaya çalıştığında yüksek vücut sıcaklıkları, ateş oluşabilir. Vücudunda bir savaş olduğu anlamına geliyor. Vücudun virüslere ve bakterilere karşı bağışıklık sistemidir. Bağışıklık sistemi vücudunuzu ısıtır, böylece virüsler ve bakteriler “kalderaya” karşı hayatta kalamaz veya vücudunuzun belirtildiği acele edemezler.

Çoğu zaman çocuklar, kendilerini hasta hissetmeden 40 ° C / 104 ° F'ın üzerine çıkmayacak hafif (düşük) dereceli bir ateşi temsil edebilirler. Ateş olarak kabul edilir ancak tedavi ancak ateşin herhangi bir rahatsızlığa neden olması veya eşlik etmesi durumunda geçerli olacaktır.

Dersleri Kendin Bul

Vücut ısınızı kendiniz almak için burada birkaç seçenekle karşılaşacaksınız; Ancak, kullandığınız termometre, içinde kullanabileceğiniz tam yeri gösterir.

Oral

Sözlü sıcaklık ölçümleri, insanların (vücut ısısını almak için kullandıkları en yaygın yol) bilgi (okumalar) verecektir. Bunun için, bireyin burnundan nefes alabilmesi çok önemlidir. Burun temiz değilse, vücudun sıcaklık okumalarını rektum, kulak veya koltuk altından çıkarın.

- Termometreyi dilin ortasına yerleştirirken, dudakları termometrenin çevresine sıkıca kapatın.

- Belirtilen süreyi okuduktan sonra termometreyi bırakın (açıklanan bilgiler). Zamanlamayı belirtmek için daha iyi sonuçlar elde etmek için bir saat kullanmak isteyebilirsiniz.

-termometreyi çıkarın ve dikkatlice okuyun.

-çıkarmadan önce, biraz soğuk sabunlu suyla yıkadığınızdan emin olun.

Rektal

Rektal okuma size en doğru vücut ısısı bilgisini verecektir. Bu, bebeklerle, küçük çocuklarla ve cihazı doğru ve hala ağzında tutamayan diğer insanlarla kullanırken en iyi yöntem olacaktır. Ayrıca hayati bir olay olarak gerekirse en iyi okumayı verecektir.

-Bu termometrenin ampulünü yerleştirmeden önce uygulayın.

-Eğer küçük bir çocuk veya bir bebek ise, onları düz bir yüzeyde midelerine çevirin (kucağınızda da olabilir). Hareket etmelerine neden olacak herhangi bir dikkat dağıtıcı olmadıklarından emin olun.

-bir elinizi kalçaları yaymak için kullanın ve diğerini cihazı (termometre) yaklaşık 1.25 cm / 0.5in içine yerleştirmek için kullanın, çünkü yaralanmalara neden olabilirsiniz. Kuvvet uygulamayın. Termometreyi, anal arka açıklığın yakınında iki parmağınızla sabit tutun ve diğer yandan, cihazı sabitlemek için kalçaları tutmak için kullanın.

- Termometreyi belirtilen süre boyunca bırakın. En iyi sonuçlar için bir saat kullanın.

-Cihazı dikkatlice çıkartın ve okuyun.

- Yerleştirmeden önce termometreyi soğuk sabunlu suyla temizleyin.

(REKAL VE AĞIZ TERMOEMTERLERİ AYRI

Aksiller (Koltukaltı)

Bu yöntemin getirdiği bilgiler en az doğrudur, ancak diğer yöntemleri kullanamıyorsanız, bir sıcaklık almak için iyi bir yoldur.

-Kolunu kaldır ve cihazın ampulünü koltuk altına yerleştir.

- Yerinde iken, kolunuzu vücuda belirtilen süre boyunca tutunuz.

- sıcaklık bilgisi görünecek ve vücudun gerçek sıcaklığından 0, 6 ° C / 1 ° F daha düşük olabilir. Okumaya ekstra bir derece eklenmesi önerilir.

- Cihazı koymadan önce soğuk ve sabunlu suyla temizleyin.

!-- GDPR -->